陳喬恩自曝深度睡眠時，呼吸終止長達50秒以上！

1月6日，女星陳喬恩在自己社交帳號髮長文透露自己睡覺打呼嚕的事情，她首次承認自己有嚴重的「睡眠呼吸終止症」，就是在睡覺的時候，呼吸突然停止了，而且時間長達50秒，真的挺嚇人的！

陳喬恩在長文中主要說了以下幾點：

1、自己並不在乎將打呼嚕這件事公布於眾。

2、自己有嚴重的睡眠呼吸終止症，醫生髮現她在深度睡眠的時候呼吸不到空氣，就會出現打呼嚕的症狀。

3、經過醫院腦電波檢測後發現，深度睡眠狀態下，一小時會終止呼吸25次，每次長達50秒以上

4、自己之前一直不知道有這個病，是自己老公發現她恐怖的打呼嚕聲，伸手看有沒有氣息，發現真停了很久

5、陳喬恩稱這並不是什麼很嚴重的病，當大腦呼吸不到空氣時，就會自動把你叫醒，所以身體是無法完全真正進入休息狀態，所以會影響健康。

6、解決辦法就是開刀，切掉喉嚨扁條線，把睡眠時喉嚨會塌陷的肉拿掉，以後就不會有呼吸終止，也不會打呼嚕。

7、自己因為喉嚨割掉一塊肉而不能說話，只能吃流食，最終導致瘦了很多。

網友們看到陳喬恩的長文後，紛紛表示：

睡覺打鼾每個人的成因不一樣，能準確診斷出原因並對症下藥（刀），也算是很幸運了。陳喬恩，加油！

大概是常年一個人睡覺 所以自己睡著是什麼樣就大概也只有周公知道了吧[揣手]

愛的人會關心你的健康，要一直幸福啊

呼吸中止的時間過長對大腦心臟會有損傷，慶幸姐姐及早發現並手術治療了，要健健康康的

其實，我們很多人都有睡覺打呼嚕的症狀，但聽陳喬恩這麼一說，還真的應該重視起來了，這完全就是一種病，不但會影響身體健康，嚴重時還可能危及生命，所以說，是需要去醫院進行進一步的治療的，大家都不要大意了，同時感謝陳喬恩的分享！