2000年,是李小冉的轉貼點,這一年在好友陳坤的推薦下,她結識了趙寶剛導演!趙寶剛看到她本人,膚白貌美,大長腿,氣質又符合角色,很滿意,當天簽約她為旗下藝人!《像霧像雨又像風》播出後,李小冉有了名氣!為了李小冉的演技,趙寶剛磨鍊了她三年!2003年,《別了,溫哥華》讓陳坤和李小冉再次合作,這部劇讓李小冉大火!李小冉的資源越來越多,徐佳寧的事業沒多大起色,他知道這時候表白是不可能的,巔峰時期的她不會考慮結婚!徐佳寧以好朋友的身份繼續守候在她身邊!
2005年,李小冉和何潤東出演了《巴黎童話》。這部劇的投資人是孫東海,京圈有名的大人物,就連趙寶剛都對他畢恭畢敬!孫東海一看到李小冉就兩眼放光,被她的美貌吸引!為了追求李小冉,孫東海豪車接送,出手大方,禮物送到手軟,吃飯高級餐廳!當時李小冉已經有自己的房子,那時候的謝娜北漂,與劉燁分手後就住到了李小冉家裡!孫東海不僅有錢,人脈也廣,謝娜也認識了他,謝娜再李小冉面前也說孫東海不錯,資源和人脈都有!孫東海那時候已婚,為了追求李小冉他與妻子離婚,糖衣炮彈,出手闊綽,朋友的推波助瀾,李小冉答應了做他女朋友,沒多久謝娜也回到了湖南衛視舞台!
僅僅3個月的接觸,李小冉發現倆人不合適,孫東海控制欲強,不讓她很異性太多接觸,跟朋友吃飯,打電話入孫東海都知道!孫東海讓人跟蹤她,還安裝了監聽器,控制欲太強的孫東海,李小冉很不舒服,決定分手!李小冉不想繼續下去,提出分手,孫東海怎麼能輕易放過她!即使李小冉把話說清楚,孫東海還是繼續糾纏她!知道她父母的住址,對老人也破口大罵,經常威脅她,跟蹤她!甚至拿著愛滋病針頭抵住她的喉嚨,帶著剪刀放她臉上,對她說道:「在提分手,就拿硫酸潑你臉上,讓你毀容!」李小冉的父母和朋友的電話都被孫東海竊聽到,只要找不到李小冉就騷擾家人!李小冉就是在這樣的狀態下,依然拍戲,她經常換手機號為了不連累朋友!李小冉為了躲避孫東海,只要能離開北京拍戲,片酬再低,她也去!
李小冉對於孫東海的威脅,她承受著巨大的壓力,但是她不妥協,她讓孫東海隨便處置!可能是真愛李小冉,孫東海並沒有真的傷害過她!2008年,李小冉與導演鄢頗相識,倆人劇組相識!情投意合的倆人開始了地下戀,那時候的孫東海看上了剛紅的殷桃!孫東海忙著與殷桃戀愛,也沒管過李小冉!
2010年,鄢頗再北京地下車庫被人砍了20多刀,腳筋都被挑斷了,差點沒命!李小冉心急如焚,她知道這是孫東海乾的好事,她要為鄢頗討個公道!隨後鄢頗被打的消息傳開,李小冉也不再隱瞞她與鄢頗的戀情,公開了這4年孫東海對她的威脅!孫東海沒有被抓,只是幾個小弟進了監獄!鄢頗為了李小冉嚴重受傷,危及生命,李小冉淚灑床前,那時候的她已經懷孕,為了親自照顧鄢頗她做了流產!倆人經過生死與共,感情更深!
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