鮮蝦豆腐濃湯麵—快手早餐超美味

2023-01-20 18:47 影墨 7199

原標題：鮮蝦豆腐濃湯麵—快手早餐超美味

小月齡的寶寶，胃口有限，如何在有效的飯量里做出一道道營養豐富的餐食，往往是新手媽媽最關心的。不要慌，今天我們就來推薦一道營養超級豐富，做法卻很簡單的輔食，手殘黨也不用怕哦。

By 花小屁是一隻貓

用料

鮮蝦 4隻

雞蛋 1個

豆腐 100g

菠菜一隻

麵條 10g

小蔥適量

做法步驟

展開全文

1、食材集合

2、西紅柿頂部劃兩刀，倒入剛燒開的熱水，沒過西紅柿。

3、鮮蝦去殼，去蝦線。洗凈、鋪上檸檬片去腥。

4、西紅柿去皮切丁。

5、鮮蝦切丁。

6、菠菜焯水，切段。蔥切丁。

7、蔥切丁。

8、鍋中刷油，油熱倒入西紅柿炒出汁。倒入一碗清水，燒開倒入蝦仁。

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文章來源：搜狐

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