現在很多父母在照顧孩子的時候，常常會考慮自己所選擇的食物是否營養，是否能夠滿足孩子正常的身體發育所需。
因為兩三歲的孩子，正處於生長發育的快速階段，如果父母沒有考慮孩子的飲食問題，可能會影響孩子的健康。
同事麗麗不知道從哪裡聽說，三歲是寶寶入園的最佳年齡，所以，在孩子三歲的時候，就把孩子送去了幼兒園。
在孩子進入幼兒園之前，她一直覺得自家孩子長得高又壯，但是進入幼兒園後，她才發現自家孩子和別人的差距到底有多大。
相比於別人家孩子的身高，自家孩子竟然矮了一頭，最為重要的是自己平時，為了讓孩子補充營養，她隔三差五就會給孩子燉骨頭湯喝，沒想到自己卻乾了費力不討好的事情。
之後，她詢問了其他寶媽，才知道，原來自己給孩子燉湯喝營養過剩了，導致孩子脾胃虛弱無法吸收，才長不高的。
最重要的是，她帶孩子去醫院檢查，還被醫生告知，孩子的脾胃出現了問題，很虛弱，需要調理，否則就算吃再多的營養食物，也吸收不了。
這碗「毒湯」不知毀了多少孩子的脾胃，如果你也正在給孩子喝了，請你快收手，別再給孩子喝了。
話說回來，其實，家長給孩子燉湯喝，也是一番好心，希望孩子能補充營養快點長個，誰知自己的好心卻辦了壞事。
孩子身體有這些表現，暗示腸胃可能出現問題了
正常情況下，如果處於飲食狀況良好，腸胃功能也是正常的話，孩子的身體發育會和同齡人持平，不至於身材過分矮小。
很多父母總認為孩子小，不可能出現這種腸胃問題，這也是錯誤的。當我們發現孩子面黃肌瘦，怎麼吃也長不胖，就應該考慮是不是腸胃吸收能力較弱導致的。
除了所謂的發育狀況之外，孩子在日常生活中有可能經常會出現腹脹腹瀉的問題，甚至還會常常捂著肚子叫喊著疼。
出現這種情況，主要原因在於腸胃內部積食較多，而孩子的腸胃不能很好地蠕動，一旦堆積在腸胃內部，稍稍運動就有可能致使孩子的腸胃不適，出現腹瀉等現象。
另外，如果孩子之前身體健康，突然開始出現抵抗力低，容易生病的情形，也有可能是腸胃問題引起的。
因為在腸胃功能較好時，所吸收的營養成分都會傳輸到身體各個部位，身體所展現出來的狀態也是比較好的，不至於出現經常生病的現象。
孩子脾胃虛弱該怎麼調理？4招調理簡單管用
給孩子燉骨頭湯，我們也要注意頻率，如果發現孩子腸胃虛弱的問題已經較為明顯，就要停止這種營養補充的方式在日常生活中，遵循以下幾點進行飲食調理。
第一招：多吃一些清淡的飲食
除了骨頭湯之外，日常生活中我們所能見到的水果蔬菜等，其他富含維生素微量元素的食物其實也非常多。
所以寶媽在給孩子做輔食之時，一定要考慮他們的腸胃吸收能力，太油膩或者不好消化的大魚大肉，儘量少給孩子吃。
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{nextpage}如果一定要吃的話，儘量選擇用蒸煮的方式做給孩子，把食物燉爛一些，這樣孩子更容易消化。
第二招：多吃五穀雜糧
眾所周知，五穀雜糧是養胃的佳品，如果父母能經常給孩子吃五穀雜糧的話，那麼，對孩子的脾胃調理也會有很大幫助。
像小米、紅豆、薏米、玉米等粗糧給孩子熬粥喝，不僅孩子喜歡，還能起到健脾胃的效果，一舉兩得。
第三招：一日三餐要準時
除了我們上面所說兩種方法之外，讓孩子脾胃健康最為重要的方式就是，保證一日三餐的規律性。
有一部分孩子總是飢一頓飽一頓，甚至晚上吃飯時間就已經到了晚上9點左右，這時候吃完飯就要睡覺，自然會致使腸胃問題明顯。
因此，爸爸媽媽在日常生活中要讓孩子養成良好的飲食習慣，吃什麼、怎麼吃、什麼時候吃、吃多少都要有一個規律，這樣孩子的脾胃才能健康。
第四招：少吃垃圾食品
如果你問一個孩子最喜歡吃什麼，相信大多數孩子都會回答漢堡、薯條、炸雞，確實，這類食物就連大人也抵禦不了誘惑，孩子喜歡吃也很正常。
但是這類食物其實並不健康，吃多了反而會增加孩子脾胃負擔，甚至出現性早熟的現象，所以，家長要少讓孩子吃這類食物。
如果孩子真的很喜歡吃，建議一周最多吃一次，以免影響孩子健康。
育兒寄語
孩子的脾胃健康是很多家長都很重視的問題，只是很多時候，家長並不清楚什麼樣的情況，才是孩子脾胃虛弱了。
所以，平時家長一定要多注意觀察孩子的狀態，一旦發現孩子出現異常的情況，就要引起注意，及時調整及時解決問題，這樣才能讓孩子更健康的成長。
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