原標題:家常小炒扇貝丁的做法
前幾天剛收拾了十斤小紅扇貝,今天終於有機會做來嘗嘗。看著就有食慾吧……離封海也就還有一個月了,喜歡海鮮的朋友快抓住機會吧!
By 江小柔火鍋粉
用料
扇貝丁 300g
尖椒 1根
洋蔥 小半個
胡蘿蔔 0.5根
姜 8片
生抽 1勺
蚝油 1勺
糖 10克
豆瓣醬 半勺
料酒 3勺
做法步驟
展開全文
1、扇貝丁料酒和薑片焯水後瀝干備用。
2、洋蔥,胡蘿蔔,尖椒,姜切片備用。
3、鍋內加入食用油,放入豆瓣醬炒出紅油,然後先加入洋蔥片
4、以後放入胡蘿蔔煸炒變色,再放入尖椒。
5、最後放入瀝乾的扇貝丁,翻炒均勻,加入生抽,料酒,糖燒制大約五分鐘,收汁盛出即可。
小貼士
1.扇貝焯水加入料酒和姜去腥,但是時間不宜過長,以免扇貝焯硬了。 2.胡蘿蔔煸炒營養才容易吸收。 3.因為孩子不能吃太辣,所以豆瓣醬和尖椒量都比較少,喜歡吃辣的朋友可以酌情多加一點。
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