有一句順口溜：「七十歲，同學聚會，能來的一桌，不能來的一桌，只能擺照片的一桌......」
歲月催人老，當我們到了七十歲的年紀，發現很多同路的人，已經過世了，還有一些同齡人，進入了病痛交加的狀態，能夠健健康康活著的人，實屬幸運。
我們常常說：「到了晚年，就不要什麼朋友了，留下三五知己，就能養情。」
想像中，我們能夠和幾個要好的朋友，喝一杯下午茶，打一手小牌，偶爾在餐廳吃頓飯，日子就暖融融了。
想得很美，卻活得不美，這是老年人很無奈的現實。
聰明的老人，學會了邊走邊扔，把毫無意義的社交扔出去，也會把真正有用的社交撿起來。人生，需要悟透「有舍有得」的道理，如果你把一切社交都扔掉了，晚年的生活，難免會孤獨，並且長期處於無依無靠的狀態。
以下三種朋友，將伴隨你到老，不要討嫌，要學會善待。
02
第一，病友：同病相憐的人，一起扛過生命的低谷。
每個人都是獨一無二的，並沒有人能和你真正感同身受。這樣的道理，我們一直都相信。
可是，我們還要認識到，全面感同身受的人，沒有，但是某一個側面可以感同身受的人，肯定是有的。
人過了七十歲，難免會經歷病痛。因此，在醫院裡，會遇到得了同一種病的人，也會在生活中，遇到有類似經歷的人。大家一開口，就能有共同話題——對抗病痛，嚮往健康。
「中國新聞網」上有一條消息：甘肅省七十多歲的老人惠蘭榮。在2002年確診為肺癌三期，當時她很絕望。
為了改變心態，她加入了當地的防癌抗癌俱樂部，和一群病友一起努力，走出了低谷。現在，她變成了志願者，為大家傳遞社會正能量，讓生病的老人，走出精神上的困頓。
她說：「我活一天，就是超越自己的生命一天......我要為大家多做點善事。」
高爾基說過：「最好的朋友是那種不喜歡多說，能與你默默相對而又息息相通的人。」
老年人聚集在一起嘮嘮叨叨，是很常見的事情。但是大家聊什麼呢？能不能引起共鳴呢？需要考慮。
當你生病的時候，別人卻在說搓麻將、帶孫子、旅遊的話題，估計你不感興趣，如果有人關心你的病痛，並且給你帶來陽光，就會讓你「豁然開朗」。隨著心態的改變，一切都會變好。
我的母親，常常腰酸背痛，因此結交了好幾個有類似問題的老人。大家閒來無事，就去做運動，貼膏藥，不亦樂乎。
與其迴避病痛，把自己封閉起來，不如敞開心扉，和病友聊天，並且在互相鼓勵中前行。
03
第二，鄰居：隨手幫助你的人，給你日常的關照。
春秋時期，晏子是齊國的大臣，勞苦功高。
齊景公常常對晏子說：「你家住在大街上，到處吵吵鬧鬧，還是搬家吧。要不，你把附加的房間都買下來，自己做一個大的花園。」
晏子說：「我的房子已經夠大了，夠奢侈了，不需要任何的改動。」
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{nextpage}有一次，晏子去晉國出差，齊景公擅自做主，把晏子的房子裝修了一番，把周圍的幾棟房子，都買下來，還拓寬了圍牆。
晏子從晉國回來後，主動要求——恢復原貌，把鄰居都請過來。
他說：「非宅是卜，維鄰是卜。」
一個家庭的風水好不好，不是家庭本身，也不是房子有多豪華，而是鄰里關係好不好，鄰居好不好。
如果你周圍住著一群善良的人，就算你的房子很破舊，也會很幸福。尤其是老年人，遇到好的鄰居，能夠得到很多的關照。
比方說，老人走路困難，不能上街買菜，鄰居去買菜的時候，順便就幫老人買了；老人要出門，鄰居可以幫忙推一下輪椅。
有的鄰居，每天都會敲老人的門，聽一聽老人的聲音，確定他是否需要幫助。因此，老人一個人居住，也會很安心，在遠方的兒女，也會放心一些。
社交大師卡耐基說過：「周圍都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。」
把鄰居當成朋友，常常能夠互動交流，老人的生活質量也會提高。更重要的是，好的環境，讓老人擁有更多的真情，體現了「抱團養老、互助養老」的格局。
04
第三，自己：當你習慣了孤獨，就不會害怕生老病死了。
詩人李白說：「舉杯邀明月，對影成三人。」
有文學家說：「吹滅讀書燈，滿身都是月。」
你是不是常常被唯美的詩句打動？如果有的話，說明你是嚮往美好的人。
現實生活中，很多老人，有想法，沒有行動。總是把美好當成天上的月亮一樣——遙不可及。
其實，我們都有「手可摘星辰」的能力。
七十歲之後，一些熟悉的同學、同事、親戚等，越來越少了，有的人永遠不能見面了，也有一些人，因為身體狀況不太好，不能來看望你了。
總有一天，老伴也會離開你。孤獨就像影子一樣，無法擺脫。
聰明的老人，會享受孤獨。他和自己做朋友，常常在心靈里「對話」。閒來無事，發展一個人也可以做的愛好。比方說，拍一段小視頻，放到網絡里；寫幾個字、繪畫、做手工等。
當你有了愛好，習慣了孤獨，就不會天天擔憂生老病死了，一個人也有煙火氣。
05
東晉醫藥學家葛洪說：「志合者，不以山海為遠；道乖者，不以咫尺為近。」
朋友不在乎實際距離，而是內心的距離有多少。
只要你內心淳樸，言行善良，那麼你的周圍自然會有正能量出現；就算你一個人在家，也能通過網絡，結交志同道合的人。
遇到了朋友，好好珍惜，分分秒秒都會是幸福的模樣。
讓我們，風雨同舟，守望相助。
作者：布衣粗食。
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文中配圖來源於網絡。