每每出現，都讓人眼前一亮。
曾經全網黑的袁姍姍，通過運動成了「馬甲線女王」，圈粉無數。
三次拿下視後的殷桃，通過健身身材凹凸有致，瘦而不柴，女人味十足。
命運從來不會虧待誰，也不會繞過誰。
嚴重透支身體的代價，最終買單的還是我們自己。
只有控制飲食和運動健身，才能真正的健康。
只有長時間對身體有益的堅持，才是真正的自律。
而像李冰冰這種「假養生」，有多遠就離我們多遠。
作者：十月 編輯：麥子
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