看過真人秀才知道，原來苗苗很敏感！錄妻子旅行之前，不願意也害怕跟女生交朋友，被大家背後說壞話，害怕自己不能真正融入到集體小圈子中。

苗苗如此自卑，是因為小時候經歷過校園「霸凌」，所以影響很深，再加上長大後經歷了被其他女生排擠的遭遇，因此內心十分敏感，就算做了明星在面對社交時，也不自信。

然而，殊不知苗苗不只經歷過校園「霸凌」，在她更小的時候還經歷過父母長久的吵架！

節目中苗苗回憶說自己童年很沒有安全感，就因為父母經常吵架，這讓她至今都難以忘記，更希望所有為人父母者，不要當著孩子面爭吵，不要忽視吵架對孩子成長帶來的負面影響。

苗苗的經歷是挺複雜的，原生家庭環境的矛盾、校園成長過程的艱辛、長大後被女性朋友排擠，這讓她內心總是缺少安全感，就算愛上鄭愷，後又結婚，但苗苗內心的不安全感仍沒有消除。

苗苗之前說過，她決定跟鄭愷戀愛時，是自己考察了對方半年之後才做出的決定。她通過方方面面的渠道，去了解鄭愷的為人和性格，以此來判斷對方是不是自己適合的交往對象。

而婚後，苗苗有很長一段時間洗盡鉛華在家做人妻人母的生活，養育一雙兒女，知道生活穩定了，才答應跟鄭愷一起工作錄製真人秀。

苗苗說過，她答應錄節目，也是覺得度過了婚姻的某種不穩定期，對於生活有足夠的掌控了，才願意讓網友和觀眾審視自己和鄭愷的婚姻生活。

而節目中很多細節，也看出苗苗如今的底氣！鄭愷已經被她完全的「拿捏」，比如，鄭愷第一時間看不到爬山的妻子，就要立刻趕去將疲憊的苗苗背回來，十分的體貼暖心。

鄭愷很細心是一方面，但也離不開苗苗的「調教」。

比如，苗苗內心會沒有安全感，自己在家帶孩子，幾乎是全職媽媽一般的生活，因此會牽掛在外拍戲工作的鄭愷。

為了讓妻子放心，鄭愷無時無刻都要跟苗苗報備自己的行程！

苗苗說，老公鄭愷每次工作，無論是幹什麼都會想到給自己發一個信息，或者是錄一下視頻，將身邊的朋友，交往的人，工作的環境都報給苗苗，讓她知道自己到底在幹什麼！

鄭愷的舉動，完全打消了苗苗的擔心，她也十分享受丈夫帶來的這種安全感。覺得自己就算在家，也是可以時刻掌握丈夫的行蹤和詳情，內心的擔憂和焦慮消除。

這就看出苗苗的掌控力，對鄭愷完全的了解，甚至可以遠程的「考察」。

當鄭愷在家時，苗苗又完全變成了嬌弱依賴跟很重的小女人。苗苗說但凡鄭愷回家，她就覺得有了真正的依靠，可以變的「柔弱不能自理」！

當孩子睡覺之後，苗苗會格外黏著鄭愷，看個電影都要時刻靠在鄭愷身上。苗苗說，只要見到老公，自己就覺得無力了！需要被照顧和呵護。

看起來苗苗對鄭愷十分依賴，但事實上苗苗對鄭愷的「調教」確實很老道的！就連劉芸都感慨：苗苗對鄭愷的調整是方方面面的！

就連鄭愷自己都感嘆，戀愛前覺得苗苗是白紙一張，但是如今卻發現，寫滿了內容！

不過，願意被妻子管著，這也是鄭愷愛家負責的表現，如今兩人育有一雙兒女，鄭愷更願意為了家庭全身心付出。