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61歲惠英紅自曝泳裝照，四肢纖細皮膚白皙，身材像20歲青春少女
如此嚴以律己，惠紅英得到了超越年齡的氣質與美麗，更是為其事業打下了堅不可摧的實力基礎。
她常說：「我經歷了20歲風華正茂，30歲落魄流離，50歲再獲成功，而對60的我有自信可以優雅老去。」
或許成功是偶然，但一直成功不是。惠英紅用自己經歷告訴眾人，不分年齡，只要肯付出肯努力，結果會給予你最好的反饋。
結語
減肥小貼士：懶人瘦身，不妨常飲綠色健康的冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成，具有清脂刮油、減肥美顏的作用。
根據中醫理論，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉鹼在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，從而起到減肥的功效。
冬瓜具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。冬瓜當中的丙醇二酸，也能有效抑制體內的糖類轉化為脂肪，還能消耗多餘的脂肪！決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘效果顯著。
結語：冬瓜荷葉茶的功效不僅僅是這樣，還包括防治心血管疾病、清熱解暑等多種功效，所以平時沒事的時候可以適當喝些，尤其對於便秘、肥胖、高血脂、高血壓、營養過剩的人群，堅持飲用冬瓜荷葉茶，可給身體帶來多種好處。
關於身材管理，惠英紅可謂是將管住嘴、邁開腿做到了極致，無論年紀如何，能有如此意志力也實在令人佩服。
如果你也能做到這一地步，相信紅姐同樣美麗你也可以擁有。
文章來源：網易娛樂
