從照片來看，這的確是張含韻本人，雖然她穿了一條比較顯瘦的牛仔裙，但還是肉眼可見的發福了。肩膀厚實、小肚子明顯，給人種「五大三粗、膀大腰圓」之感，沒有了此前的甜美感，甚至還和發福已久的何潔撞了臉。果然，胖的人相似之處還真的不少。
在路演現場，張含韻自然是唱起了最拿手的歌曲《想唱就唱》，但現場觀眾的反饋並不是特別好，可能發福導致了體力下降，張含韻在唱歌過程中總讓人覺得是上氣不接下氣。
總之，張含韻身材發福是不爭的事實，身材發福也的確給她帶來不少的負面影響。若以現在的狀態去參加《乘風破浪的姐姐》，極有可能第一輪就被淘汰了。
一直以來，張含韻都是發胖體質。刻意減肥時就會瘦下來，稍不留神就會胖回去，這是她體質的問題，和年齡關係不大。早在2010年時，張含韻就因為身材問題備受爭議。
那時，張含韻參加了一檔選秀節目，歌唱的不錯，可身材卻一直被身為導師的包小柏詬病，甚至還吐槽她「胖的無法載歌載舞」，為了能繼續參加比賽，張含韻不得不下定決心減肥。
那時的張含韻不過21歲，就已經被身材問題所困擾。但為了能夠繼續參加節目，她不得不進行痛苦的減肥，甚至還被包小柏逼著吃減肥藥，整個減肥的過程是相當痛苦了。
除了對事業的影響外，張含韻還多次因為身材發福而被認為是懷孕，逼得經紀公司不得不多次出面回應，張含韻本人也深受其害，但又實在沒辦法快速瘦下來。
直到參加《浪姐》之後，張含韻終於靠著好身材贏得了一波好評。用她的話來說，這麼多年沒練出的馬甲線，竟在節目組的「摧殘」下練了出來。不得不說，纖瘦的張含韻，真的很有少女感。但是，維持好身材可不是一件容易的事，需要日復一日的鍛鍊和控制飲食。
張含韻作為女明星，大家對她的要求無疑會更高一些。現在，除了賈玲等極個別喜劇人以外，女明星與喜劇人似乎是畫上了等號，不夠瘦的女明星，都不太敢出現在鏡頭前了。
相較於女明星，觀眾對男明星的要求則低得多。年輕時是小鮮肉，人到中年在發福路上一去不復返的男明星多得很，不管變得多油膩，觀眾都是格外的寬容。
確實，觀眾對女明星的要求過於苛刻，甚至已經到了一種不友好的狀態。除非是懷孕，不然女明星由瘦到胖便很難被接受。生了孩子之後，也要立刻恢復到懷孕前的狀態，殊不知褪去光環以後，明星也是普通人，大家不必有這麼大的惡意。回頭想一想，嚴苛要求別人的同時，是否也有嚴苛要求自己呢？
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瘦一點固然好看，但每個人對瘦的理解是不同的，有人覺得皮包骨是瘦，也有人覺得稍微豐腴點也算瘦。只要，大家能夠按照自己的預期去管理身材，那就可以了。
退一萬步說，人家自己都沒覺得自己胖，別人又何必說那麼多呢？張含韻已經33歲了，每天維持好身材確實很累，想要稍稍放鬆下，過點輕鬆的日子，不也是情理之中的事麼？