大碼模特撞臉「謝大腳」意外收穫眾多粉絲，網友：看上去好性感啊

導語：在大眾的印象當中，模特都是長相比較好看的，身材非常較好的氣質，是比較高貴冷艷的，無論自己穿什麼樣的衣服都是想走的衣服架子。

但是在模特界也有與眾不同的模特，這些模特並不是以瘦為驕傲，而是以豐滿為驕傲，這些模特也被大家親切的稱為大碼模特。

因為國外人的飲食比較奇怪，特別喜歡吃高熱量的食物，再加上本身骨骼比較大，所以整個人的體積看起來都比較大，所以大碼模特這個行業就應運而生了。

大碼模特雖然自己也是相對比較胖的，但是她們的身材曲線卻非常的完美，雖然整個人看起來肉肉的，但是卻非常的協調，看起來也是非常的性感。

想要成為大碼模特也不是件容易的事情，並不是說胖就可以了，也需要經過長城的條件和選拔，有位英國的模特為了入選大碼模特，苦苦鍛鍊了三年的時間。

在這三年期間參選了很多次的選拔，不是體重不夠，就是身材不好，通過各種各樣的運動方式來打造自己的身材，讓她終於成功入選。

在被商家看好籤約之後，也慢慢的走紅網絡，大家發現這位大碼模特和我們國家電視劇演員謝大腳非常的像，也就受到了我們國家人的追捧。

如果你的身材也比較胖，你也想擁有這樣比較性感的身材，那麼在家裡就需要適當的進行運動，比較推薦的就是普拉提。

可能在大家的印象當中，普拉提是比較高大上的運動，是比較高難度的運動，可是普拉提也有非常多的入門動作，而且堅持下來減肥瘦身的效果是非常好的。

今天給大家推薦幾個，比較簡單容易學的普拉提動作

卷腹動作

自己平穩的躺在瑜伽墊上，然後利用自己腹部的力量抬起自己的上半身，用自己的腰部力量翹起自己的雙腿，這個動作除了可以鍛鍊腰腹肌肉之外，還可以讓自己的背變得更加的挺拔。

手臂動作

這是在家裡和辦公室里都能做到的動作，就是坐在板凳上，用腳踩住拉力器，雙手用力向上拉，這個動作可以鍛鍊自己的胳膊和自己的肩頸。

結語：想要讓自己身材好，堅持運動是必不可少的，如果你也想成為火辣的性感美人，你也想成為素顏女神，從現在開始行動還不晚。