最近流行一種叫「德育鞋」的鞋子，舒適又時尚，連董潔都頂上

選擇德訓鞋也是一種品味的考驗。小腿粗、腳踝粗的姐妹們跟風穿上又窄又長的杏仁頭德訓鞋，顯得腿粗。

其實細窄的德訓鞋更適合小腿細腳踝的妹子。如果你的小腿粗、腳踝粗，就應該選擇鞋面較寬或鞋碼較大的德訓鞋，這樣可以讓你看起來更瘦。

措施（二）寬角腳建議穿圓潤不敏感的運動鞋

腳寬、腳趾排列成一條直線的方足，不宜穿太尖太尖的德訓鞋，太窄的鞋又擠得穿不下。

較寬的羅馬腳、德國腳和凱爾特腳是圓鈍腳趾的不錯選擇。如果擔心文胸太寬太笨重，可以加深色橡膠設計，下擺較寬，既能縮小視覺，又不會顯胖！

措施（三）個子矮小腿粗的人常穿前低後高的鞋底

作為曾經的軍訓鞋，德訊鞋是經典運動鞋，最大鞋底厚度可達3厘米。如果你擔心這種扁平化的設計對矮個子不友好，那你就需要在鞋底下功夫了。

千萬不要選擇下面的超薄平底，短腿小粗腿會顯得又肥又短。選擇前低後高的鞋底設計，可以在視覺上提腿，顯腿顯瘦~

【Q2】如何擁有一雙百搭的士氣訓練鞋？董潔推薦它

（一）選擇經典的黑白灰拼接款，塗鴉，做舊易踩雷

董潔在直播間推薦的幾款德訓鞋，和她平時選的一樣百搭。難怪觀眾被吸引住了。

至於選擇，董潔推薦的是經典的黑白灰絎縫德訓鞋。相反，塗鴉和老氣的款式很難穿出高級感，甚至顯得邋遢！

(Paragraph2)高幫粗底容易誤認，低幫薄底最百搭

相比其他有個性設計的德訓鞋，孔夫子推薦選擇最經典的低幫、薄款德訓鞋，穿在腳上舒適透氣，不困擾小腿。

但是，用太厚和膨脹的材料製成的加強型德訓鞋和高德訓鞋會增加腿短粗的缺點。基本配色的經典德系訓練鞋，低幫和輕便的版型，不負眾望~

>>三種個性化穿法解鎖德訓鞋解鎖高回報

穿法1.穿亮色上衣搭配基本款士氣訓練鞋，顯腿長

然而，僅僅選擇合適的款式是不夠的。士氣訓練鞋的多功能性只有自己穿著才能體會。腿短比例不好的妹子一定要試試亮色上衣+高腰基礎色闊腿褲的儒家穿法。

淺色上衣宜簡單，可保留厚燈芯絨和深色高腰牛仔褲。調整九分短款外套的高腰線或衣角的比例，搭配基礎色士氣訓練鞋，秒練好身材！

穿法2.上衣疊穿露腿+襪子疊穿德訓鞋，適合小個子

小個子建議解開拉鏈的食蟻獸鞋，省略內褲+疊穿。短款及膝連衣裙可以搭配短款背心；深色上衣可以用白色或條紋圍巾提亮；純色T恤可以套在剛好蓋住臀部的中長款針織衫上。

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