原標題：等你老了，穿衣打扮一定要多注重髮型和配色，會美得更體面大方

人老了，穿衣要多注意髮型和顏色的搭配，才會更漂亮。人都會老，或瘦或胖，無論什麼狀態，都可以穿、練、學……達到外在優雅，內在修養。

優雅精緻的美貌看似是天方夜譚，映射到現實中，其實只是在衣著上多加註意而已。其中，「髮型」和「配色」是我們今天要聊的話題。隨著年齡的增長，多注意這兩點，它們會幫助你迎來更好的自己。

【乾貨攻略】中老年氣質優雅關鍵在「髮型與配色」

都說女人50歲以後開始走下坡路，我覺得這個觀點太片面了。92歲的「神仙奶奶」盛瑞玲被譽為「絕地反擊」的典範。她在接受採訪時說：「年輕的時候，沒有人誇我漂亮，但老了，很多人都說我漂亮，有活力。」

因為有時候活得漂亮比生得漂亮更好。前者是父母給的，後者是自己掙來的。很多50+半路出道，也能展現出自己的特色。

髮型和配色是判斷形象高低的關鍵。油膩老氣的髮型和俗氣花花綠綠的顏色是阿姨們的標配。只有髮型乾淨利落，色彩搭配得當才能減齡，女人老了才能更有氣質。

[圖片攻略]搞定髮型配色，這些技巧夠中老年人用了

>>50+中老年女性減齡髮型

Part1.如何選擇一款時髦又不顯老的髮型？

(1)燙髮款式選擇微卷>濃密小卷>普通卷

選髮型的思路其實很簡單，用4個字概括就是「對症下藥」。現在脫髮問題逐漸年輕化，一些20多歲的人開始禿頂，更何況是寶媽們和奶奶們。想要改善發量突然減少的現象，卷髮絕對是最好的選擇。

但卷髮也有區別，要避免「一丁點兒不同，千里之外」。對於普通人來說，最好的選擇是微卷的頭髮。它比緊密捲曲的頭髮更不易老化，並且比普通頭髮更自然。無論繫結還是垂墜，總能助你打造不一樣的魅力。

(2)根據臉型選擇劉海

劉海當然也是髮型的重要組成部分。很多人明明避開了小卷髮和中長發這兩個大坑，但還是顯老了。原因是她們選錯了劉海。

無論長發還是短髮，卷髮還是直發，都不建議留這麼寬的劉海，容易顯嫩。此外，它的視覺重心主要集中在額頭和耳朵上，看似遮住了部分臉，實則讓下半臉顯得更寬。尤其對於方臉或腮幫子的人來說，堪稱災難。

相比之下，露出額頭+斜劉海（側髮際線）不僅可以改變臉型，還顯得幹練有女人味。搭配短直發，氣場十足，職場女性的味道撲面而來；搭配長卷髮，將成熟女性特有的沉穩與溫柔展現得淋漓盡致。

最重要的是符合中老年人的年齡階段，不會讓人覺得陌生。

(3)發色最重要的是均勻，自然發色最有氣質

選擇發色，順滑自然的絕對是最適合中老年人的。原本純黑的頭髮，勝過自然飄逸，定型發質很好；棕色頭髮比時尚減齡又不突兀。比起刻意突出的不均勻發色，前兩者更有氣色和氣質。

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至於隨著年齡增長而自然變白的發色，白髮、灰發和黑髮相互混合，不同於刻意提亮的生硬，不會拉低奶奶的氣質。有時候得體的穿搭和合適的配飾，依然可以讓你元氣滿滿，一點也不顯老。

一些力求精緻的奶奶們，甚至會化淡妝，給自己一個親切的微笑，更別說是多麼的朝氣蓬勃、青春洋溢了。

>>專為50+中老年人打造的優雅高級配色指南

Part1.如何讓衣服的顏色更顯優雅？

(1)春夏選擇飽和度低的配色

除了髮型，衣服也是凸顯女人好品味的好方法。都說年輕女子以顏值和身材脫穎而出，但中老年人，尤其是奶奶們，卻是靠氣質取勝。

想要營造出優雅得體的氣質，在配色上絕對不能馬虎。畢竟，別人看到我們的第一眼就是我們衣服的顏色。春夏大熱，無論是經典百搭的基礎色、低調的大地色還是溫柔減齡的莫蘭迪色，只要飽和度低，都能凸顯出50+特有的溫柔親和力女性。

(2)印刷色彩醒目，更要注意選擇+搭配

其中，我要突出碎花風格。一是深受中老年人的喜愛。二是色彩豐富，引人注目。如果選擇搭配不好，很容易拉低佩戴者的氣質，顯得老氣粗俗。

比起圖案小、印花密集、留白不足的小碎花裙，我更推薦印花散落、圖案大小適中的款式。既不會壓倒客人，又不會顯得低俗，更能體現50+女性的氣質與品位。

搭配時遵循「繁簡結合」的原則。既然印花已經足夠搶眼，那就在造型上加入清新的純色，比如乾淨的白色上衣、原木色的手袋等；或者加一些深色，比如這頂深棕色和黑色的帽子，可以降低色調。雖然在身上加入了花卉圖案，但是可以穿出清爽、低調、活潑的感覺。

Part2.最適合中老年女性的氣質色

永遠不會出錯的白色

雖然大家都說年紀越大越愛鮮艷的顏色。但在日常生活中，還是有不少寶媽寶媽偏愛低調的打扮，熱衷於深色系。但談到春夏裝扮，最獨特的還是輕鬆之美。所以最純凈清新的白色在眾多顏色中脫穎而出。

有效解決深色系的壓抑感，同時利用色彩對比增加造型的時尚感；

也可以作為配飾搭配在小範圍的穿搭選擇中，既是錦上添花，也是成敗的關鍵；

它還可以中和鮮艷色彩的活力，使配色方案看起來更具吸引力和精緻。

【造型實戰】為中老年人定製高端氣質穿搭

NO.1凸肚蘋果型：腰部模糊+纖細部位外露

要在實際日常使用中落實，還需要充分考慮自身的身體狀況。作為腰腹部脂肪較多但四肢相對纖細的蘋果型身材，需要懂得穿衣模糊腰部+露出纖細部位的大家互相學習。

NO.2粗臀寬臀平臀型梨形身材：腰突出+上緊下松

梨形身材，上身瘦，下身胖，所以要強調腰線，整體著裝要朝著「上緊下松」的方向。比如彈力針織衫+闊腿褲，或者小上衣+A字裙，都是最能發揮梨形身材優勢的組合。

NO.3肥瘦走樣，寬肩厚背：長線條+廓形+同色系組合

對於整體肥胖走形，肩寬背厚，腰腹部脂肪多，臀部和腿部肉肉明顯的人來說，比較適合長款的衣服來遮蓋大部分的肉。同時，肩膀和手臂強調了輪廓感；搭配同色系的配色，在遮肉的同時提升了身材的線條感，增加了造型的時尚度。

總而言之，髮型和配色是一個人的容貌，指向兩個完全不同的方向：大膽、古板和優雅。通過本期的內容，大家可以嘗試找到一款像樣的減齡髮型，換成大方又吸睛的配色。相信中老年路上的風景一定會越來越美。二

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