奶酪焗紅薯家常美味,一個電飯煲搞定,雞蛋紫薯卷,營養又好吃~
第一步:將紫薯去皮、洗凈、切片。儘量切成薄片,這樣容易蒸熟。擺盤時,紫薯片儘量平放在盤底,這樣也有助於紫薯片更快熟。

第二步:鍋內放入冷水,蒸10分鐘左右,用筷子扎破,容易扎破的時候關火取出。加入糖和酸奶,用勺子壓在一起製成果泥。
第三步:取4個雞蛋、15克麵粉和適量牛奶攪拌成蛋糊。攪拌好後可以再用濾網過濾一下,蛋糊會更細膩。
第四步:平底鍋刷少許油,倒入蛋奶糊,小火攤開成蛋餅。把抹好油的煎蛋放在一個大盤子裡,把壓好的紫薯放在上面,抹平,捲起來就完成了。

把它切成小塊,你就可以吃得很開心了。如果家裡有果醬,蘸上果醬會更好吃。做一頓美味的早餐,孩子們會喜歡的。紫薯的顏色很漂亮,鮮艷的色澤和顏值都是很好的加分點,讓紫薯成為了早餐的常客。
喜歡吃紫薯的朋友,可以試試這款紫薯雞蛋卷,不用和面,烤包就可以了。




