原標題：女人老了要少穿打底褲、運動鞋！瞧三木媽穿「長裙+平底鞋」多美

一時之間，越來越多的女性喜歡穿打底褲搭配運動鞋，尤其是一些年紀較大的女性，由於身體的問題，在穿衣上更加粗心，但要知道，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。女人的話在任何年齡都是對的。不信你看看三木的媽媽。人到中年，她不僅沒有放棄，反而越來越優雅。

了解三木媽媽的人都知道，她非常喜歡翅膀。各種裙子構成了她的日常裝束。在各種裙子中，長裙更為常見。原因是裙子的長裙可以更好的改變腿部問題，讓人看起來更苗條。搭配平底鞋，整體會更加醒目。

1.隨著年齡的增長，穿上時髦的衣服，把運動鞋換成平底鞋

1.球鞋容易顯得老氣，難搭配

運動鞋雖然在造型和材質上可能更舒適，但很難和裙子搭配正常穿搭，風格上也格格不入。此外，運動鞋的時尚感是基於誇張的街頭時尚。它對自然環境開放，但對中年女性來說卻很難駕馭，所以大家要多加小心。

2、中年女性選擇平底鞋，至少滿足這3點

要點：假設是舒適，建議從材質和圖案入手

中年女性選擇鞋子以自然舒適為原則，所以大家要選擇合適的材質和版型。軟皮鞋更柔軟，腳感更舒適，穿著也很輕便。您還應該注意鞋子的質量。變異，比如腳背高的問題，最好選擇露出腳背的平底鞋，比如羅馬腳、希臘腳等，腳趾長短不一，所以穿腳趾寬的單品就更有必要了，比如圓頭的鞋子，方頭的鞋子包容性更強，也更合適。

要點：想要強調優雅感，需要選擇合適的鞋型

√軟料+窄長帽，硬料+平底鞋型

窄長的鞋型能更好的收緊腳背的寬度，有更好的收緊拉長效果，同時也會造成壓腳感。與小羊皮等柔軟材質搭配會更好穿。對於線條感比較強的鞋子，比如運動鞋、樂福鞋等，建議選擇比較硬的材質，可以強調線條的銳利和流暢。

Point：想要百搭又顯高的平底鞋，可以像三木媽媽那樣穿

√穿V型線條明顯的平底鞋，拉長雙腿

雖然很多人抱怨平底鞋又髒又丑，但毫無疑問，V字線條明顯的平底鞋在V字線條的引導下，可以輕鬆拉長腿部線條，強調標準比例，讓你看起來更高。人又高又瘦。

√淺色平底鞋增加膨脹感，視覺上顯高

鞋子的顏色也很重要。除了體現時尚感，鮮艷的色彩對於顯高也有很好的效果。比如鞋子的顏色如果是白色，會增加膨脹感，還會額外照亮下半身，所以穿起來會很輕，視覺上會顯高。

3.平底鞋，建議多買

牛津鞋

系帶牛津鞋穿脫更方便，設計感強。佩戴時更能提升高級感。它們具有中性和清新的感覺。它們搭配更成熟的顏色，如黑色和棕色。一些紋理。

騾子

設計極簡的穆勒鞋。鞋型窄長，鞋跟外露。穿脫衣服非常方便。如果穿高跟鞋的模特，增加身高的效果會更好。

人字拖

樂福鞋在日常穿搭中會出現得比較多，因為鞋子本身的版型比較窄長，可以更好的拉長腿部的線條。同時，款式多變，搭配棕色、咖啡色等顏色，更加醒目養眼。換上明亮的樂福鞋會讓款式突然看起來更年輕。

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2、這個夏天，中年女性要學三木媽媽穿長裙和平底鞋

tips整體基調要一致

在穿衣搭配上，中年女性需要懂得在款式上融入色彩，提升高級感。比如黑白米飯和灰色粽子，同樣是中性色，兩三件任意組合就很吸睛，養眼。尤其是中年女性穿裙子時，要避免浮華、優雅、知性的顏色，這樣主打效果會更好。

tips無論搭配什麼款式的鞋子，都建議在腳踝處留空

對於下半身瑕疵明顯的女性，在穿衣搭配時，可以嘗試遮住腳踝的長裙，用寬鬆的長裙遮住肉肉的腿，但別忘了露出纖細的腳踝，這樣穿起來就會輕薄。如果裙子可以有一些反差長度，拉伸效果會更明顯，人會顯得更高。話雖如此，最好結合尖頭和露腳背的鞋子，並使用窄而長的V形條紋來增加彈力。

tips顏色相互呼應，增加高級感

長裙和鞋子的顏色搭配也很重要。建議嘗試同色系和顏色呼應的方法。可以用同色系來營造顏色之間的呼應，讓穿搭更加洋氣白，比如三木媽媽穿的卡其色長裙，搭配一條深棕色的同色系腰帶。一方面，強調細腰。鞋子和腰帶的顏色和色調相同，上下略有呼應。上身很時尚洋氣。如果你還在為著裝搭配的呼應問題苦惱，建議你試試同色系呼應法，效果一定會讓你大吃一驚！

Tips注重材質的協調，強調優越的質感

長裙除了造型外，材質也很重要。建議嘗試更輕、更軟的材料。鞋面比輕盈透氣的天絲緞更顯優雅精緻。這兩種面料穿著都很舒服。如果你有點胖，建議使用較硬的面料，如牛仔布等。較硬的材料會有更好的瘦身效果。

除了長裙的材質，建議大家多注意一下整體的搭配搭配。比如長裙偏軟的時候，可以嘗試搭配偏硬的外套等等，通過軟硬結合，搭配恰到好處的改變身材，讓整體看起來更顯苗條。

中年女性真的不想隨便穿運動鞋和打底褲。看看三木媽媽的穿搭，仿佛打開了一扇新世界的大門。上身輕薄，更偏洋氣。

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