因為減脂做了4款巴斯克，有手就能做的低卡巴斯克蛋糕
食材攪一攪拌一拌就ok，無烤箱空氣炸鍋也
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【草莓巴斯克蛋糕】
食材 /6寸
濃稠酸奶350g
低脂奶酪50g
蛋2顆
澱粉20g
代糖25g
~
topping: 酸奶，草莓， 千葉蘭
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【板栗南瓜巴斯克】
食材/6寸
去皮南瓜250g
酸奶250g
玉米澱粉20g
蛋2個
板栗180g
牛奶70g
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【莓果巴斯克蛋糕】
🫐食材 /6寸
濃稠無糖酸奶380g
低脂奶酪70g
蛋2顆
澱粉20g
代糖30g
~
topping: 藍莓醬+酸奶，羊齒葉
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【抹茶樹莓巴斯克】
食材 /6寸
濃稠酸奶350g
低脂奶酪50g
蛋2顆
澱粉20g
樹莓60g
代糖25g
~
topping: 抹茶粉+酸奶，樹莓
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都是簡單的食材，卻造就不一樣的美味！
減脂美食和低卡甜品持續更新ing…
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你們吃嘛嘛香！吃嘛嘛不胖！
因為減脂做了4款巴斯克，有手就能做的低卡巴斯克蛋糕
食材攪一攪拌一拌就ok，無烤箱空氣炸鍋也
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【草莓巴斯克蛋糕】
食材 /6寸
濃稠酸奶350g
低脂奶酪50g
蛋2顆
澱粉20g
代糖25g
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topping: 酸奶，草莓， 千葉蘭
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【板栗南瓜巴斯克】
食材/6寸
去皮南瓜250g
酸奶250g
玉米澱粉20g
蛋2個
板栗180g
牛奶70g
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【莓果巴斯克蛋糕】
🫐食材 /6寸
濃稠無糖酸奶380g
低脂奶酪70g
蛋2顆
澱粉20g
代糖30g
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topping: 藍莓醬+酸奶，羊齒葉
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【抹茶樹莓巴斯克】
食材 /6寸
濃稠酸奶350g
低脂奶酪50g
蛋2顆
澱粉20g
樹莓60g
代糖25g
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topping: 抹茶粉+酸奶，樹莓
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都是簡單的食材，卻造就不一樣的美味！
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你們吃嘛嘛香！吃嘛嘛不胖！