女人夏天塗防曬霜，要牢記這「6不要」，不然等於白塗，很多人犯

防曬霜只是防曬的方式之一，也是效果最差、成本最高的方式。

您可以在下圖中查看防曬等級。在家用膠帶把背皮揭開，然後在背上塗上不同價位的防曬霜。最後的結果就很清楚了。大多數防曬霜是最便宜和最常見的。磁帶。

尤其是皮膚脆弱、皮膚年輕的人，更需要少塗防曬霜。油性皮膚嚴重油膩。在臉上塗一層防曬霜會增加皮膚的暴露。

所以其實除了防曬，出門還可以帶上防曬傘、冰袖、帽子之類的東西和墨鏡一兩件，既舒適又防曬效果更強。

SPF是大家選購防曬霜的新指標。很多人認為SPF值越高，防曬效果越強，但不要忽視此時對皮膚的刺激性越強，堵塞毛孔，導致皮膚長痘痘。青春肌膚等

那麼應該如何選擇近似的spf值呢？我們主要根據我們活動的環境來決定：比如主要在室內，有時走在陽光下，或者天氣處於早春、晚秋、春季，日曬量比較低，可以選擇SPF10-SPF20的防曬霜；

如果是春季或春季的中午，或夏季的夜間或外出遊玩，選擇spf20-30的防曬霜；

如果陽光特彆強烈，或者要在戶外呆的時間比較長，去海邊、高原等紫外線比較強的地方，那麼spf50的防曬值比較合適。

雖然防曬霜一般都是小瓶裝的，但是價格不低，還是有些人不知道防曬霜的用量。這兩個因素導致一些人沒有使用足夠的防曬霜。

如果防曬用量不夠，防曬效果就大打折扣，用了幾乎沒用。

所以我們在塗抹防曬霜的時候，儘量做到一元硬幣大小，但是一元硬幣大小的防曬霜很難均勻的塗在臉上。建議分2-3次少量服用。並單向塗抹，切忌亂塗。

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