《乘風2023》三次公演上半場已經結束了，回看這次的陣營排位賽，整體來說姐姐們的發揮已經穩定了不少，沒有出現划水的情況。但美中不足之處也有，比如劉逸雲組合的《蘇州河》，成為了上半場得分最低的表演。
按理說劉逸雲這一組很強大，有老牌歌手孫悅，還有超強專業舞者謝欣，唱跳兩員大將護航。但可惜，《蘇州河》反而凸顯很多問題，第一，吉娜的演唱很奇怪，唱《面紗》時吉娜的演唱還說得過去，但到了《蘇州河》，吉娜的演唱很像是背書一般，寡淡如水。
秋瓷炫的發音仍是問題，但好在她是演員，而且這次的造型很仙女，坐在鞦韆上的秋秋姐很美很仙氣，形象上加分不少。
問題最大的反倒是孫悅，儘管表演完之後，孫悅說自己身體不適聲帶小結，差點都唱不出歌了。但是孫悅的問題並不是身體原因，而是她的唱腔太老派了，不少網友吐槽孫悅這次演出的《蘇州河》部分歌詞斷句的唱法並不好聽。
同樣是帶病上台演出，發著高燒的盧靖姍卻表現的很驚艷。《歸途有風》這首歌中，盧靖姍是不占優勢的，因為她並不是專業歌手，而且三公表演當天，盧靖姍身體抱怨。
可整個演唱過程中，盧靖姍也盡力發揮了，尤其是高音部分，盧靖姍的演唱是比較穩的，也唱出了歌曲的大氣磅礴感。
對比同樣生病的孫悅，盧靖姍整體的演唱很驚喜。
當天最驚喜的還是美依禮芽，沒想到小美不但跳舞動感，唱高音更是不在話下。《歸途有風》這首歌中，美依禮芽演唱了幾段高音副歌部分，但她都很完美的唱上去了，並且聲音高亢平穩，展現了很紮實的唱功。
同樣，唱功不俗的劉惜君，也帶來很大的驚喜感。不得不說劉惜君的聲壓太厲害了，即便是和飆高音的小美、美式唱腔很濃的盧靖姍進行大合唱，劉惜君的聲音卻還是像單獨一層飄在半空，辨識度很高！
當然，整首歌最震撼的還是紗幕落下的一瞬間，伴隨副歌旋律的響起，紗幕落下，背後200多人的合唱團現身，整個舞台大氣磅礴氣勢震撼。
也難怪這首歌感動了姐姐們，孫悅、ELLA陳嘉樺、陳意涵都被感動落淚。
雖說整個《歸途有風》的舞美很強大很用心，但說到底還是劉惜君和美依禮芽的實力撐起這首歌，否則再震撼的合唱，最大的人海戰術，也不過是喧賓奪主。
這也說明一個問題，浪姐的舞台，並不一定非要勁歌熱舞才能贏得高分。《歸途有風》這樣的慢歌，即便一點舞蹈都沒有，一樣可以靠歌者的實力逆轉票數和人氣。
整個三公舞台上半場，除了《歸途有風》之外，《山河圖》的表演也很不錯。陳嘉樺組合這次表現不俗，徐懷鈺的自信回歸占有很大的功勞。
其實《山河圖》這首歌並不好唱，歌詞很複雜節奏又快，而且原唱鳳凰傳奇的玲花又是野性派力量型歌手，因此對甜美范的陳意涵和張嘉倪來說，是一個很強的挑戰。
而徐懷鈺和龔琳娜，則以各自的實力撐起難度很高的部分，龔琳娜就像整首歌的「定海神針」，老龔高音一出，立馬讓歌曲有了不一樣的大氣質感。
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{nextpage}而徐懷鈺自信回歸之後，唱功也越發精進，這次在《山河圖》中，徐懷鈺挑戰了難度極高的一段歌詞，但是她還是很穩定的發揮，讓人看到她作為專業歌手的實力。
當然，徐懷鈺的自信爆棚，也離不開組合姐姐們的幫助和暖心。其實三公前的訓練當天，恰好是一公播出後，當時徐懷鈺因為在《路燈下的小姑娘》跳舞划水，被網友吐槽不敬業，所以批評聲音太多，導致徐懷鈺心態崩潰，一度缺席訓練。
身為隊長的陳嘉樺，非常擔心徐懷鈺的狀況，一直跟徐懷鈺的表妹溝通，希望徐懷鈺能夠來訓練室，大家幫助她疏解負面情緒。
所有人都很關心徐懷鈺，大家都看到了網友們的各種一片差評，陳嘉樺和龔琳娜都很心疼徐懷鈺，認為徐懷鈺不應該一次表演失誤，就不被原諒！
並且因為差評，徐懷鈺哭了一晚，雖然是老牌歌手，但徐懷鈺也有抗壓能力很弱的時刻，並且面對如此排山倒海的差評，徐懷鈺更是深夜崩潰，導致沒臉沒信心面對同行後輩們，更想到缺席浪姐的排練。
陳嘉樺作為隊長，有責任也有義務幫助徐懷鈺，當然她作為徐懷鈺的歌迷，也希望昔日的偶像可以自信站起來，勇敢面對網友的評論，只要努力就可以證明自己。
在龔琳娜、陳意涵、張嘉倪的幫助下，徐懷鈺開始面對現實，面對所有網友的吐槽質疑，選擇用努力訓練刻苦提升自己，來證明自身的實力。
在改變的過程中，徐懷鈺變得開朗起來，從一開始眼神閃躲，到慢慢跟龔琳娜和其他隊員和老師開玩笑。
並且，隨著大家情感的融洽，徐懷鈺很享受宿舍生活，跟整個組的姐姐玩的越來越好。
《山河圖》表演結束之後，徐懷鈺的閃光點被大家發現，所有姐姐都在祝賀徐懷鈺的霸氣歸來，紛紛祝賀她重新振作起來。
芝芙更是誇讚徐懷鈺：完全像變了一個人！
沒錯，一公演出時，徐懷鈺眼神閃躲不時的偷瞄同組的賈靜雯，忘記動作各種划水，甚至還因為排練問題，引發賈靜雯的不滿，兩人各自發表不同意見。
但三公結束後，徐懷鈺超自信的主動擁抱賈靜雯，而賈靜雯則拍著徐懷鈺的手鼓勵她：你真的很厲害！
面對賈靜雯的鼓勵，徐懷鈺感動到心情大好，嘟嘴賣萌朝賈靜雯撒嬌，眼神神態似少女一樣可愛。
原來，自信回來的徐懷鈺，也有如此可愛的一面。別人給她越多的關愛和幫助，她越能去找到自身的光芒和熱量，如同「新生」一樣。
其實很多時候浪姐也是社交關係的大舞台，徐懷鈺一開始不自信不擅長交流，其他姐姐對她也是有一定距離。但隨著徐懷鈺熱力四射的回歸，姐姐們對她也是各種喜愛，成了新團寵！
在徐懷鈺的變化過程中，看到了她作為歌手對尊嚴的重拾，看到了她作為前輩對他人的包容，在彩排舞蹈時，合作的舞蹈小哥沒有站穩導致徐懷鈺直接仰面摔倒。
可站起來的徐懷鈺，第一時間是向小哥道歉，直言自己的問題，不怪舞蹈小哥，這個細節真的太暖心了。
陳嘉樺勸徐懷鈺的一句話一針見血：我們都愛你，你也要愛你自己！
是啊，徐懷鈺不自信需要學會愛自己，只有先愛自己別人才能感受到能量，才會被吸引啊，這種自信自愛也是雙向奔赴的。