30歲健身網紅林德納猝死！抱女友時頸動脈瘤破裂，三天前稱脖子疼
2023-07-05 昀澤 9570說起來，近幾年已經有好幾個健身網紅突然猝死。
今年3月日本網紅志村勝洋疑因使用類固醇增肌長達21年，意外去世，年僅46歲。
另一個日本網紅北村克哉，則疑似因為過度訓練導致身體出現異常，一天內病情迅速惡化，最終遺憾去世，年齡也只有36歲。
前不久，體重312斤的網紅「翠花要逆襲」，在減肥訓練營猝死的新聞，也引發外界熱議，生前她曾在60天暴瘦57斤，高強度的訓練似乎就是導致她離世的原因，令她花一樣的年紀永遠定格在了21歲這年。
運動本身是一件好事，但過猶不及，不論是減肥還是健身，都要根據自己身體的實際情況來鍛鍊，希望這樣的悲劇不要再次發生。
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作者：毛球子
責編：櫻桃
