「賭神」周潤發中風深度昏迷，每天跑步兩小時，沒能讓他逃脫男神遲暮

　　1973年，他在報紙上看到了，無線電視演員訓練班（TVB）的招人廣告，便與朋友一同去應徵。

　　幸運的是，他得到了擔任考官之一的鐘景輝賞識。

　　進入無線後，周潤發只是跑了短暫的龍套，便開始擔任主演，先後主演了《愛欲狂潮》、《幻海奇情》、《O女》、《有樓收租》、《網中人》、《上海灘》等多達10多部影視劇。

　　其中在《上海灘》里，讓周潤髮飾演的「許文強」，搭檔趙雅芝的「馮程程」走進了千家萬戶。

　　該劇播出的時候達到萬人空巷，收視率節節攀升，創下了一個個記錄，他也憑藉許文強一角，紅遍海岸兩地。

　　隨著走紅而來的是，堆積如山的通告和片約，熟悉無線的人都知道，無線早些年拍戲，對演員的要求很高，通宵達旦拍戲是常事。

　　周潤發作為無線的搖錢樹，他更是整日忙得連軸轉，上廁所、吃飯的時間更是一度被壓縮。

　　因為無線的剝削，周潤發才拒演了《射鵰英雄傳》，這才有了黃日華版本的「郭靖」。

　　長期高強度的拍攝，也在透支他的身體。

　　在八九十年代，他給觀眾帶來了《胡越的故事》、《蘇乞兒》、《笑傲江湖》、《等待黎明》、《女人心》、《英雄本色》、《龍虎風雲》、《秋天的童話》、《精裝追女仔2》、《阿郎的故事》等多部精彩作品。

　　這些作品涉及領域很廣，文藝片、商業片、警匪片、喜劇搞笑片......

　　從影近40年，周潤發一直在不斷地挑戰自我，堅持在一線拍攝，甚至一些動作戲，他也親自上陣，這就是老一輩無線演員對演戲的精神和態度。

　　當然，這些依然是以犧牲身體為前提的。

　　近些年上年紀後，周潤發體力跟不上了，才慢慢地減少拍攝量。

　　2015年，在拍攝《澳門風暴3》期間，自感身體發福的他，開始跑步和爬山。

　　那時候的周潤發，已經60歲。

　　他給自己定了一個目標，每天跑步近2個小時。‍也就是從那以後開始，許多人都看見，穿著運動服在大帽山郊野公園跑步的周潤發。

　　時間一久，周潤發的幕後工作人員、娛樂圈的好友謝賢、袁詠儀、張智霖、方中信、米雪等，都加入了他的跑步陣營。

　　跑了大概半年後，周潤發減掉了27斤。

　　花甲之年的他，身材又恢復到了年輕時候的樣子。‍‍‍‍‍‍他也逢人便說，開心快樂和健康，有好的身體才能享受人生，健康等於一切。

　　因為這次的減肥成功，周潤發愛上了跑步和爬山。

　　只要一休息 ，他就會約上圈內的一堆好友去爬山，其蹤跡遍布香港的大小山峰。

　　香港人有一句話，要想見到發哥，就去跑步和爬山啦。表面上看起來，周潤發的確比同齡人硬朗、健康。

　　但其實對於一個60歲的老人，每天2小時的運動量，已經超出了身體的負荷。過量運動，會讓老人家的肌肉、韌帶、關節等，發生運動損傷的幾率大幅增加。

　　長時間的耐力性運動會損害心肺功能，強度過大甚至有可能引發心血管疾病。

　　68歲的周潤發，在北京、上海等地輾轉宣傳已經很累了，還去跑步。在這種情況下，已然是在透支身體。

　　所以，跑步應該結合年齡、身體狀況而定，要不然只會適得其反，反而損害了身體健康。

　　祝願發哥身體安康，安享晚年！

　　作者：墨墨 編輯：小柒