《五十公里桃花塢3》中經典的海邊喊話環節又來了，而這一次喊話的主題是「對不起」，僅從主題名字就可以感覺到，這將是一次走心而又催淚的話題。

最催淚也最讓人感觸的，是徐志勝的一段道歉內容，他向青春期的自己道歉。徐志勝提到了自己年少時為了融入朋友圈，就算是鞋帶散了開了，也不敢停下來繫上，因為他害怕一旦停下來，朋友不會等他。

就這樣，徐志勝拖著鞋帶散開的鞋子，走過了整個青春期，很累很辛苦！

徐志勝回憶過去，終於可以直面曾經的傷痛，哭著向年少的自己說對不起，尤其是看到徐志勝哭著抱著汪蘇瀧不撒手的那一刻，更為共情他的經歷。

徐志勝的感受，代表了一部分人的過去，其實很多圈子不必強行融入，很多人在年少時不懂這個道理，是因為太過看重某段友情和某個圈子，只有經歷過才會明白，無論友情還是圈子，適合自己的才是對的。

鳥鳥的經歷也讓人能夠回憶過去，鳥鳥說自己上學時某個女同學被其他人排擠，一開始只是小範圍的排擠，慢慢的變成整個班級都在討厭和躲避那個女生。

鳥鳥說自己並沒有參與到排擠女生的行動中，但因為自己當時保持沉默和中立，一定程度上也傷害到那位女生。

鳥鳥很後悔自己當初為什麼要沉默，為什麼不站出來給那個女生髮聲。而鳥鳥的經歷，很容易勾起每個人學生時代的記憶。

王傳君在節目中一直都是敏感而又淚腺發達的類型，這一次他終於敞開心扉，鼓起勇氣跟年邁的爸爸說對不起。

王傳君對父親曾一度有恨意！因為他將母親過世的部分原因推在爸爸身上，認為是爸爸沒有照顧好媽媽。但直到王傳君自己當了爸爸，才知道做父母有多難！

而王傳君這段對父親的道歉，非常容易讓人共情，很多事情只有自己做了父母，才能體會到為人父母的不易和艱難。

宋伊人的道歉也比較貼合娛樂圈的某些現狀，宋伊人在娛樂圈起點很高，但這幾年慢慢地越混越差，曾經的她有7個月沒有工作，這讓宋伊人不但事業焦慮，更產生了容貌焦慮。

她覺得自己不夠漂亮和高挑，做演員比較吃虧，這也是她在節目中一度很自卑的原因。

能夠理解宋伊人的焦慮，畢竟娛樂圈很現實，顏值更是很重要，參考任敏出演《玉骨遙》被觀眾吐槽顏值太低就可以發現宋伊人的問題。

但是，不明白為什麼身材高大，顏值帥氣又陽光的敖瑞鵬，為什麼會自卑呢？

節目中，敖瑞鵬說自己從小到大都很自卑，按說敖瑞鵬這樣的大帥哥，身邊不乏朋友和桃花運，自信又開朗，怎麼都覺得他跟自卑沒有聯繫的！

但看了敖瑞鵬接下來的一段話，卻發現了一些現實問題，比如敖瑞鵬哭著說，自己前幾年回家時，父母還會特意將家裡的大床讓出來給他睡，而父母去睡小床。

敖瑞鵬說當時的家很小，這就看出，敖瑞鵬家境很一般，甚至可以說比較辛苦和艱難。而家境較差的孩子，是很容易自卑的，就好比《小捨得》中的米桃，就算是學霸，但面對家境優渥嬌生慣養的歡歡，米桃還是不自覺的自卑！

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此外，扒一扒敖瑞鵬早期的經歷終於明白，他為什麼會自卑的另外一些原因。敖瑞鵬上學時受過欺負，而父母則教著小瑞鵬學會忍耐，不要動手去反抗，以免產生賠償，給家裡帶來不必要的損失！

父母的教導，讓敖瑞鵬從小養成了隱忍的個性。但好在敖瑞鵬人緣不錯，被欺負時會有同學站出來替他說話，這樣避免了敖瑞鵬最終被霸凌。

而敖瑞鵬自己也跟粉絲坦言，等將來有了孩子，不會跟父母教育自己一樣，而是教著自己的孩子學會保護自己。

另外，敖瑞鵬在直播時，也曾跟粉絲聊過自己的經歷。其實一路走來，敖瑞鵬的成長都很艱辛。畢業後他找不到好的工作，發過傳單，開過網約車，在遊戲公司工作過。

兜兜轉轉乾了好多行業之後，敖瑞鵬發現自己很愛表演，陰錯陽差機緣巧合，他在某短視頻平台火了，隨後簽約了公司做了模特和演員。

雖然終於從事了自己很喜歡的演員職業，但在此之前敖瑞鵬經歷了很辛苦的學習和摸索經歷，要學習表演要調整自己。而當了演員之後，敖瑞鵬也並沒有大火。

忽然覺得，敖瑞鵬大大咧咧搞笑開朗的個性，越看越讓人覺得心疼，尤其是對比他哭著說出自己自卑的話時，更加覺得敖瑞鵬總是用開朗來掩飾自己的敏感。

就算如願以償做了演員，也會跟宋伊人一樣面對不紅和艱難前行的困境！