長豆角吃出「農家味」,飯店花錢也吃不到!配西紅柿燒一碗,鮮美、還管飽

2023-07-22

原標題:長豆角吃出「農家味」,飯店花錢也吃不到!配西紅柿燒一碗,鮮美、還管飽

生活在農村,總會遇到一些讓你忘不掉的美食吃法,比如前段時間我分享過的絲瓜燒饊子就是之一,乃是夏季農忙時隨手做出的簡單吃法,沒想到就一直流傳下來了。

此時正值盛夏,不止有絲瓜、黃瓜這些蔬菜,還有必須要吃的「長豆角」,今天就用「長豆角」為大家分享一個農家吃法,在外面飯店花錢也吃不到的味道。

我們以豆角和花生米為主,加入麵粉和調味料,用雞蛋調製成麵糊,再以西紅柿做湯底,把豆角麵糊製成麵疙瘩下鍋煮一煮,酸香開胃解饞又填肚子,沒吃過的不妨試一試。

——西紅柿豆角疙瘩湯—— 食材準備:長豆角一把,雞蛋2個,花生米一把,麵粉適量,西紅柿兩個,蒜黃幾根,十三香,食鹽,蔥花,胡椒粉,生抽,芝麻油,食用油

第一步:先來準備長豆角,洗乾淨後剔除一些蟲眼,而後直接切成小粒放入盆中待用。再用清水浸泡一些花生米,而後也切碎,和切碎的豆角放一塊備用。

第二步:往豆角和花生米碎中加入適量的乾麵粉,再打入雞蛋一個,調入適量的食鹽和胡椒粉,而後攪拌均勻,攪拌成比較粘稠的狀態,此處麵粉可以少量多次的加入,如果最後比較干,也可以加入少許清水來調配。

第三步:配菜方面需要準備西紅柿兩個切塊,再來蒜黃幾根切段備用,蔥花一把用來爆香鍋底。

第四步:鍋里燒油,油熱後加入蔥花熗出香味,接著加入西紅柿塊,保持中小火翻炒出西紅柿的湯汁,再淋入一圈生抽提味,炒勻後加入開水適量。

第五步:去除調好的豆角麵糊,雙手沾水,下手取麵糊整理成丸子下入鍋中煮,你也可以直接用勺子挖一塊放入湯汁中煮,根據自己的喜好來,全部下鍋後煮至豆角顏色變淺,大概七八分鐘左右,也可以用筷子夾開嘗一嘗,內部沒有豆角的「生味」即可。

第六步:步驟還沒完,全部煮熟後,撒入食鹽和胡椒粉調味,再淋入一個雞蛋液,將蒜黃也下鍋既可以關火,用餘溫使雞蛋熟透,激發出蒜黃的清香味,再淋入幾滴芝麻油攪勻就可以出鍋了。湯汁酸香開胃,豆角麵疙瘩鮮香開胃,可以當作主食來吃,美味又管飽,感興趣的一定要試一試。

——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:農村的老傳統做法,此菜中的長豆角一定要用「老豆角」才行,老豆角里的種子基本成熟,做好後比較香,似乎嫩豆角達不到這個效果,所以想要做的更正宗有味的,建議挑選自家菜園裡得老豆角來做。

豆角麵疙瘩下鍋後要多煮一會,直至外部豆角顏色變淺,內部沒有「生腥味」為好。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!教你用長豆角吃出「農家味」,外面花錢也吃不到的美味,是主食也是菜,美味又管飽。喜歡今天這道「西紅柿豆角疙瘩湯」的可以關注我,並點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩的美食內容呈現,感謝閱讀,明天見!

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