一周超模果蔬汁 刮油掉稱、又美又瘦

炎炎夏日即將來臨

超模同款果蔬汁喝起來

一周不重樣,每天喝一杯

一起又美又瘦

🥒青瓜雪梨汁

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材料:青瓜半根 雪梨半個清水200ml 蜂蜜適量

柳橙柑橘汁

材料:柳橙1個 柑橘半個檸檬汁1/4個

🫐蘋果藍莓汁

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材料:蘋果1個藍莓70g 清水200ml

蘋果西芹汁

材料:蘋果半個西芹1根胡蘿蔔半根清水 200ml

🥒青瓜蘋果汁

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材料:青瓜半根 蘋果半個清水200ml

🥒青瓜西芹汁

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材料:青瓜半根 西芹1根胡蘿蔔半根清水 200ml

教程: 把食材一起放入破壁機,選擇「蔬果」模式即可。

今天分享的6款果蔬汁,我覺得味道都能接受,飽腹感強,為更美的自己,集美們一起沖呀

#自製果蔬汁 #美白瘦身 #減脂健康減脂