丁寧之前在《炮仔聲》飾演大房一角，精湛的演技有目共睹，而她除了拍戲，還開瑜珈教室，生活充實而忙碌，不過她坦言因為自己職業婦女的身分，讓她曾被女兒抱怨，自責「不是一個完美的母親」，隨著年紀過50歲，丁寧轉變思想，用最健康、正向的態度面對人生！

據《噓星聞》報導，去年以《幸福城市》拿下金馬獎最佳女配角的丁寧，和美國籍老公結婚至今已有9年，育有兩子一女，家庭幸福。由於近年來戲約大增，讓她面臨同時要兼顧家庭與工作兩難，不過，她卻秉持著「不要做完美的母親」，除了會累之外，最重要的就是她認為「只要抱著為孩子犧牲的態度，將來就想要從孩子那索求東西回來」。

所以丁寧寧可不給自己太大壓力，照自己能力可及去達到家庭和工作的時間分配，雖然工作量大，讓她相當愧疚，但她仍不後悔，現階段的她也在學習多把時間留在兒女身上，「我為你們所有做的一切，我都是非常開心，你們不用還我任何東西，你們去過你們生活，我來過我的生活」。

而過去她曾因為工作太忙被女兒抱怨，學校老師也因此特別關注他們家，丁寧說在金馬獎頒獎典禮當天，其實就是女兒的校慶，但她為了陪女兒參加這重要的日子也起個大早，也讓女兒超開心。

最後丁寧滿臉母愛地分享照顧兒女的心得：「我從不覺得我在犧牲，我在養小孩過程我也在成長，小孩帶給我很多很重要生命成長」。

去年度過50歲生日的她，提及邁入更年期的心情，知道自己會不自覺的脾氣暴躁，坦然接受自己的變化，生理上的狀態造成情緒上的影響，那也只能接受，淡淡表示：「我覺得不要把事情想得太過壓力，不需要老是想著『不能發脾氣』。」既然問題沒辦法在一開始就不要發生，那麼，只要努力去避免同樣的情況再發生就好了。

圖片來源：ETtoday新聞

知道在邁進50歲年紀的女人，都會變得沒有自信、會懷疑自己，對此，丁寧想對她們說：「身為一個女人非常重要，一個有力量、有勇氣的女人帶著一個家走向有力量、有勇氣的家，沒有的人拖垮的不是自己，而是全家。你是這麼重要的角色，要清楚自己的價值，因為你比別人重要。對自己負責，活得像你自己就好，要相信自己的價值。」

圖片來源：康健雜誌

職業媽媽真的很辛苦！在家庭跟工作上努力，堅信有自信、有力量的女人最美，一直將「要先愛自己別人才會愛妳」這點做得很好，整個人都在發光～