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冬瓜燴豆腐,鮮嫩可口,特別美味,做法還簡單

2023-09-07 14:53     影墨     4348

原標題:冬瓜燴豆腐,鮮嫩可口,特別美味,做法還簡單

冬瓜燴豆腐

冬瓜,熱量很低,消腫利尿,很適合在減肥期間多吃一點。豆腐,蛋白質含量比較高。把這兩種食材搭配在一起,再放一點胡蘿蔔青椒搭配色彩,整道菜鮮嫩可口,特別美味。冬瓜燴豆腐簡單幾步就可以上桌。

原料:小冬瓜、大豆腐、胡蘿蔔、青椒、香蔥、姜、蒜、油、鹽、五香粉。

做法步驟:

第1步、冬瓜半個,大豆腐1塊,胡蘿蔔1個,青椒1個,蔥姜蒜適量。

第2步、冬瓜洗凈去皮去瓤。

第3步、切片。

第4步、胡蘿蔔用模具切成小花。

第5步、青椒切片。

第6步、豆腐煎一下。

第7步、準備好所有食材。

第8步、平底鍋加熱加點油,炒香蔥姜蒜。

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文章來源:搜狐
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