精湛的演技加上熠熠生輝的成熟之美，無論是作為主角還是配角都十分具有存在感的30代的美女演員們，隨著年齡的增長，美麗度也越來越高，讓很多女性都憧憬著「想成為這樣的30代」。接下來，為大家介紹日本rankingoo網站公布的株式會社ＣＭ site向8245名10歲~60歲的男女進行「最喜歡的30代美女演員是誰？」的調查結果，一起來看一下2022年最新版本的「30代美女女演員人氣排行榜」里有沒有你的女神吧！
（備註：30代：年齡30歲~39歲）
TOP 10：倉科加奈
閃閃發光的笑容讓人心動！第10位是倉科加奈！
・喜歡她的笑容。短髮真的是太可愛了。
・笑容很可愛，連我也感覺很幸福。
・她非常漂亮，兼具了知性的成熟女性的魅力和天真的孩子氣。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第10名的是34歲的倉科加奈！
從長發到超短髮，無論什麼髮型都能撐起來的華麗臉型，無論何時看都很有魅力！光是看到她閃閃發光的可愛笑容就能夠獲得活力！在電視劇《只是在結婚申請書上蓋了章》（婚姻屆に判を捺しただけですが）中，她一人分飾兩角，演技之高再次受到矚目！一起她在期待2022年4月5日開播的電視劇《正直不動產》（正直不動産）中的演技吧！
中文名:倉科加奈
日文名:
倉科カナ（くらしなかな）
生日
1987年12月23日
身高
158cm
代表作
奪愛之冬、感情8號線、珍遊記、FIRST CLASS 2、砂時計、花子的日記、爺爺25歲 等
TOP 9：比嘉愛未
洋溢著高雅魅力的美麗！第9位是比嘉愛未！
端正、沒有缺點的容貌，確實是能稱為「美人」的人。無論幾歲都一直是美人。美女無論什麼時候都讓人覺得她是美女。
在性感中也能窺見少女般天真無邪的一面，不僅僅是作為美女，還有其他讓人忍不住被她吸引的特質。
在溫柔的氣質中還有著凜然的風度。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第9名的是35歲的比嘉愛末！
從喜劇、嚴肅的正劇到時代劇，無論是什麼作品都能很自然地融合的演技真的很棒。在她主演的電視劇《我推的王子》（推しの王子様）中熱情演繹了社長一角，展現了只有成熟女性才有的洋溢著高雅魅力的美，可謂是年年魅力都在提高啊。滿溢的治癒系的溫柔笑容簡直讓人太愛了！
中文名
比嘉愛未
日文名
比嘉 愛未（ひが まなみ）
生日
1986年6月14日
身高
169cm
代表作
旅館之嫁、Code Blue、戀愛時代、今天也是吉日 等
TOP 8：佐佐木希
像人偶一樣的可愛讓人心動不已！第8位是佐佐木希！
看了電視劇《Come Come Everybody》中出演的佐佐木希，再次覺得她真的是一位美女。
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{nextpage}美人=想要成為的顏！如果問我想要擁有誰的容顏的話答案一定是佐佐木希。是秋田美人的代表。
擁有通透而高雅的氣質，同時也很可愛。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第8名的是34歲的佐佐木希！
在電視劇《我才不會把女兒交給YouTuber》（ユーチューバーに娘はやらん！）飾演開朗積極向前看的主人公，在晨間劇《Come Come Everybody》(カムカムエヴリバディ)中飾演了藝能事務所的社長千金，最近作為女演員的佐佐木希備受矚目！水汪汪的眼睛、充滿魅力的人偶一樣可愛的容貌，隨著年齡的增長美麗也在不斷地增加！
中文名
佐佐木希
日文名
佐々木 希（ささき のぞみ）
生日
1988年2月8日
身高
168cm
代表作
神之水滴、相撲女孩、FIRST CLASS、天使之戀 等
TOP 7：菜菜緒
充滿魄力的美麗眼神讓人不自覺得被吸引！第7位是菜菜緒！
凜然的美麗光彩奪目。
非常的漂亮，並且很瘦。明明都過了30歲了卻沒有小肚子，真是讓人羨慕！
為了美麗而不懈努力的感覺很好。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第7名的是33歲的菜菜緒！
酷酷的感覺和美麗的容貌很有魅力，演技所展現出來的扣人心弦的眼神讓人忍不住被吸引！在電視劇《TOKYO MER～移動緊急救命室～》（TOKYO MER～走る緊急救命室～）中，她熱情演繹的擁有豐富急救知識和經驗的護士角色，讓人對在2023年上映的劇場版的演技也充滿期待！
中文名
菜菜緒
日文名
菜々緒（ななお）
生日
1988年10月28日
身高
172cm
代表作
白雪公主殺人事件、多半在哭泣、FIRST CLASS、警報-刑警×女友×完全惡女 等；
TOP 6：長澤雅美
讓人陶醉的美麗的容貌和身材！第6位是長澤雅美！
本來就是美女，到了30歲之後更加的漂亮了。
自然的形象和凜然的氣質，真的非常棒！
剛出道時的可愛是絕對出眾的。滲透而出的內在的成長讓她成為了一年比一年更有魅力的演員。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第6名的是34歲的長澤雅美！
從喜劇到嚴肅的正劇，魅力十足地演繹了各種各樣的角色的，是一位讓觀眾入迷的人氣演員！完美比例的五官組成的美麗容顏、簡單的服裝也能穿出帥氣感的高個子，真是讓人不得不愛啊！在配音方面的工作也很出色，正在熱播的大河劇《鎌倉殿的13人》中長澤雅美擔任解說。一起期待2022年5月13日上映的電影《新・奧特曼》的中長澤雅美帶來的演技吧！
中文名
長澤雅美
日文名
長澤 まさみ（ながさわ まさみ）
生日
1987年6月3日
身高
168cm
代表作
在世界中心呼喚愛、棒球英豪、求婚大作戰、桃花期、海街日記、都市傳說之女系列、行騙天下JP 系列 等
TOP 5：石原里美
大家都憧憬的可愛&美麗！第5位是石原里美！
我覺得她兼具了可愛、透明感和嬌媚。
她不僅長得漂亮，而且很努力，內心也很美。是美麗的成熟女性。
除了容貌，她的形象、信念和像灰姑娘一樣的不斷努力的樣子也都讓人非常憧憬。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第5名的是35歲的石原里美！
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{nextpage}在三菱東京UFJ銀行、東京低下頭、不二家等眾多廣告中大放異彩的人氣女演員！每次播放石原出演的廣告，都會被她表情豐富的可愛吸引住。純潔的可愛和洋溢著成熟魅力的端正容顏，以及不輸給專業人士的化妝的品味令人憧憬！
中文名
石原里美
日文名
石原さとみ（いしはらさとみ）
生日
1986年12月24日
身高
157cm
代表作
朝5晚9~帥氣和尚愛上我~、富貴男貧窮女、失戀巧克力職人、校閱女孩河野悅子、Unnatural 等
TOP 4：綾瀨遙
透明感十足的美麗讓人入迷！第4位是綾瀨遙！
出演了各種類型的電視劇，動作戲和演技都非常棒！偶爾天然的小迷糊也很可愛。
覺得皮膚很漂亮，充滿了清潔感。雖然是美人，但是容貌讓人覺得很親切,好感度非常高。
完全不招人討厭的美女真的很少見！很喜歡她盡情大笑的樣子！
榮獲最受歡迎的30代美女演員第4名的是36歲的綾瀨遙！
天然的性格很有魅力，是不論男女老少都好感度非常高的美女演員！充滿透明感的白皙美肌讓人印象深刻，而且美麗的程度也在不斷增加。乾淨利落的動作戲非常的帥氣，讓人忍不住被她強有力的演技所吸引！
即將於2022年4月開播的電視劇《前男友的遺囑》中飾演的幹練律師角色讓人忍不住開始期待！
中文名
綾瀨遙
日文名
綾瀬はるか（あやせはるか）
生日
1985年3月24日
身高
166cm
代表作
在世界中心呼喚愛、白夜行、螢之光、巨乳排球、八重之櫻、仁醫、海街日記、繼母與女兒的藍調、我的機器人女友、今天不上班、別讓我走、天國與地獄、明天在你的身旁微笑 等
TOP 3：深田恭子
令人著迷的感受不到年齡的美麗！排在第3位的是深田恭子！
年輕的時候非常可愛，隨著年齡的增長魅力也在不斷地增加。
很久之前，忘了是什麼時候看到過她的素顏，非常的漂亮。真的是美女！
從以前看採訪的時候就覺得她是內心也很美的人。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第3名的是39歲的深田恭子！
治癒系的靈氣加上超有親和力的人品，是一位非常棒的人氣演員！可愛齊整的容貌加上完美的身材，隨著年齡的增長而不斷進化的成人之美讓人忍不住心跳不已！
在電影《劇場版 魯邦的女兒》中展現的壓倒性的美麗也讓人忍不住被吸引。相信即使進入40歲的深田恭子，成熟可愛的魅力也一定能讓觀眾為之傾倒！
中文名
深田恭子
日文名
深田恭子（ふかだきょうこ）
生日
1982年11月2日
身高
163cm
代表作
神啊，請多給我一點時間、下妻物語、富豪刑事、初次戀愛那一天所讀的故事、總覺得鄰家更幸福、魯邦的女兒 等
TOP 2：新垣結衣
擁有讓人憧憬的不變的透明感滿溢的美麗！排在第2位的是新垣結衣！
非常有透明感。而且本來就很可愛，但是最近覺得她越來越美了。
不僅外表可愛，性格也表里如一，看上去很坦率。
不論男女老少，無論讓哪一代人來看都是美女，都很受歡迎。完全不會隨著年齡的增長而變老這一點也很厲害。
榮獲最受歡迎的30代美女演員第2名的是33歲的新垣結衣！
有很多女性希望能夠像新垣那樣擁有永遠不變的充滿透明感的美麗！在朝日啤酒、綺絲碧、明治 Meltykiss等廣告中釋放出的壓倒性的魅力，俘獲了眾多觀眾。
正在熱播的大河劇《鎌倉殿的13人》（鎌倉殿の13人）中，新垣結衣演繹了源賴朝最初的妻子·「伊豆第一美女」八重。一起來期待她在2022年7月22日上映的電影《GHOSTBOOK 妖怪圖鑑》（GHOSTBOOK おばけずかん）給我們帶來的精彩演技吧！
中文名
新垣結衣
日文名
新垣結衣（あらがき ゆい）
生日
1988年6月11日
身高
169cm
代表作
戀空、Code Blue、微笑、逃避雖可恥但有用、戀愛迴旋 等
TOP 1：北川景子
不論男女都成為她的壓倒性美麗的俘虜！排在第1位的是北川景子！
總之臉非常的漂亮。而且明明是個美女，說起話來卻意外地很爽快。
美女中的美女！隨著年齡的增長，結婚生子後反而越來越美麗了！
又漂亮又可愛。演技也很好！即使結婚後也以不變的姿態活躍中，是令人羨慕的夫婦！可以理解DAIGO肯定會著迷的！
榮獲最受歡迎的30代美女演員第一名的是35歲的北川景子！
完美端莊的正統派美人的容貌，完全讓人感覺不到她已經是一位媽媽的緊緻美麗的身材讓人忍不住被吸引！在生孩子後首次擔任主演的電視劇《離婚活動》（リコカツ）中，她將從離婚開始的愛情故事富有魅力地演繹出來，讓觀眾為之著迷！
預計在2022年5月20日上映的電影《通往大河的道路》中，北川景子將首次為我們展現「古裝喜劇」的演技，也不容錯過！
中文名
北川景子
日文名
北川景子（きたがわけいこ）
生日
1986年8月22日
身高
160cm
代表作
零秒出手、月之戀人、推理要在晚餐後、律政英雄2、賣房子的女人、離婚活動 等
數據來源：rankingoo.net
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