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三鮮湯加上它,老公和孩子都特別的愛喝,做法簡單

2023-09-15 14:18     影墨     5996

原標題:三鮮湯加上它,老公和孩子都特別的愛喝,做法簡單

寒冷的冬天快要到了,在這寒冷的季節,來一碗清淡營養的蘑菇三鮮湯真的是很不錯的選擇呢。今天特意買了一些特別新鮮的蘑菇和白菜,準備給孩子煮些湯喝。這道湯其實雖說做起來簡單,但是味道可不能小看,老公和孩子都特別的愛喝。下面就簡單的介紹一下家常蘑菇三鮮湯的做法,大家回家可以為家人煮上一鍋熱湯。一家人坐在一起,喝著熱乎乎的湯,感覺真的很溫馨。

烹飪中準備的食材:

蘑菇300克、雞蛋3個、白菜200克、胡椒粉少許、鹽10克

蘑菇三鮮湯的做法步驟:

1、把準備的蘑菇去掉根蒂以後,放到水裡面清洗乾淨,然後切成片。把白菜洗乾淨以後,掰成小塊備用。

2、在碗中打入雞蛋,倒入適量的鹽以後攪拌均勻。在鍋裡面倒入植物油,等到油熱了以後,倒入已經拌勻的雞蛋液炒熟。

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3、在鍋里到入熱水燒開,然後放入已經切好的蘑菇和白菜,煮大約5分鐘。

4、等到鍋里的白菜和蘑菇煮熟以後,加鹽和一些胡椒粉,關火就可以了。

5、這樣清淡營養的蘑菇三鮮湯就做好了,趕緊盛上一碗享用吧,味道是不是很不錯呢。

烹飪中的小技巧:

蘑菇和雞蛋的味道很鮮美,所以大家在做湯的最後就不用另外再放雞精來調味了,清談口味即可,比較審核南方人的口味。

烹飪完成總結:

蘑菇三鮮湯的營養價值很高,尤其是蘑菇是非常好的食材,它和與白菜、雞蛋一起製作,可以理氣疏肝,增強人們的食慾,同時可以促進胃腸吸收,增強身體免疫力,適合大多數食用。

廚師:賈艷傑

責任編輯:

文章來源:搜狐
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