相信讀者對小鮮肉一詞不陌生，而小鮮肉中亦分有多派，要數韓國最近人氣最高的必定是初戀系肌肉男。其中包括正在熱播的三部韓劇的男主角《氣象廳的人們》宋江、《二十五，二十一》南柱赫和《社內相親》安孝燮都是例子之一，證明了其受歡迎程度。

1、宋江

宋江近幾年作品接不停，最近他與朴敏英合作的韓劇《氣象廳的人們》也掀起了一陣熱話，觀眾大讚二人CP度極高。而了解宋江的粉絲也知道他自從愛上健身後，就直接擺脫了小奶狗形象。由於宋江身高高達186cm，加上他迫爆上衣的健碩身材，任何女演員在他身邊都瞬間變得小鳥依人。可是亦因如此，鏡頭內的他顯得過於「壯大」，有指公司現在已阻止宋江再沉迷健身。

2、南柱赫

南柱赫早年通過《學校2015》和《舉重妖精金福珠》等作品而獲得了「國民學長」的稱號，女粉絲都大讚他就是南韓的初戀學長。而來到最近的《二十五，二十一》，南柱赫在劇中飾演體育記者一角，精湛的演技也讓他人氣再度直升。不過南柱赫外表看似瘦弱，總給人一種想照顧他的感覺，可他的衣服下其實藏著一身肌肉的鋼條型身材哦~由於南柱赫是模特兒出身，因此自出道以來就一直保養一副好身材。

3、安孝燮

安孝燮與金世正合作的新劇《社內相親》自開播後就成功引起話題。雖然近年來安孝燮已經從學長型變得更有男人味，但觀眾仍不忘他出道初期那清澀的模樣啊~溫暖的笑容也是他最強的殺手鐧。而身高同樣高達187cm的安孝燮亦是一位深藏不露的肌肉男，只不過較少在作品中曬身材。除了外貌、身材及演技外，練習生出身的他更擁實力唱功，據悉當年就因身高過高而未能通過GOT7出道。（笑）

4、ASTRO車銀優

提到「初戀系男神」，那必定不能少了有「漫撕男之稱」的ASTRO車銀優。除了組合活動外，他近年亦成功在韓劇界站穩陣腳，於《女神降臨》中進步的演技也是觀眾有目共睹。在車銀優無害的外表下，其實同樣隱藏著一副滿是肌肉的好身材，對比出道初較瘦削的身形，今年明顯可見到他的努力。

5、BTS防彈少年團Jin

BTS防彈少年團中的Jin又有「Worldwide Handsome之稱」，每次到海外出席活動都會在Twitter造成轟動。雖然他是隊中的大哥，今年更將踏入30歲，但他的外貌永遠給人一種大學學長的初戀感。雖然他從沒有刻意公開身材，但他寬達60cm的太平洋肩亦逃不過粉絲的法眼。此外，粉絲也不時發現Jin隱藏得很好的腹肌，明顯是健身的成果。

6、Super Junior東海

將踏入36歲的東海絕對是早期的小鮮肉代表，即便已出道第17年，但他的凍齡外貌幾乎沒有改變。東海出道初就以清秀五官俘虜女心，至今仍是不少女粉絲的初戀假想對象。雖然外貌沒有大改變，不過依然明顯可見他近年身材的變化，早期更因為沉迷健身而變得越來越健碩，甚至有指東海還經常會邀請熱愛運動的金鐘國一同健身，曾一度被隊友笑言是「金鐘國Junior」。

7、EXO Suho

今年30歲的Suho一直保持著童顏外貌，也是一位名副其實的白富帥。而隨著今年終於完成服役退伍，不少粉絲都驚訝當兵後的他不僅沒有走樣，甚至比入伍前多了一份男人味。而總是給人溫柔和紳士感覺的Suho，其實亦擁一身健碩好身材，朱古力腹肌及胸肌都清楚可見。Suho出道初身材算瘦削，除了健身外，他也靠著補充蛋白質增肌，近年來可說是變身相當成功。

8、AB6IX田雄

男團AB6IX中，24歲的田雄除了擁韓國人氣非常高的小狗相外，私下擅長撒嬌的他就像是可愛的代名詞一樣，亦是K-P0P界中初戀系偶像的代表之一。表面可愛的田雄卻擁一身相當驚人的肌肉，早在出道初已造成話題，更獲邀登上《Men's Health》封面。田雄表示天生是肌肉體質，肌肉比其他人更容易練成，但他卻對要展示好身材一事覺得十分害羞。