41歲全智賢近照流出，意外曝光小肚腩：成年人認命從放棄身材開始

不然你看那些搶黃金的大媽們，哪個不是家財萬貫的？但她們的身材和狀態，基本上都很差。

人有了錢，反而容易失去控制，整天山珍海味地吃著，也不必在意別人的眼光了，很多人反而會越來越不節制。

有些人到了中年，覺得自己新陳代謝能力下降了，減肥控制更難了，也就找藉口不動了。

這樣的人，真的活該吃平庸的苦。

自律這件事，永遠是錢買不來的。從放棄身材的那一刻起，其實就代表你已經認命，向衰老妥協了。

所以不如從現在開始，好好地控制飲食，堅持運動，即使變好得慢一點，至少不會比過去更糟，那麼你以後的每一天，都會是越來越好的。