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時間彷彿靜止！61歲資深女星「容貌43年定格」同框妙齡女似姐妹 曝凍齡秘方「比妝容更重要」網讚：想不美都難
她對飲食非常講究，認為營養均衡與美麗有絕對的關係。日常補充維他命C， 常吃橘子、葡萄等富含維生素C的水果。她很少喝飲料，但每次去片場拍戲時，都會帶上自己熬煮的人蔘茶。
她還自曝，自己採用「大腦控制減肥法」，每天對著鏡子大喊我要變瘦來維持身材，是個意志力很強的女人。
除了注意飲食、控制身材，她還數十年如一日的堅持早睡早起。在一次訪談中，黑木瞳提到自己近三十年來最失敗的一件事是有一天睡過頭。
可見「自律」兩個字已經深入骨髓。
25歲，在歌劇團站穩腳跟後，她卻下了一個大膽的決定，放棄在歌劇團內相對安穩的生活，去演藝圈追求更大的發展的空間。這之後她出演了很多平成年代的經典日劇，如《失樂園》、《東京塔》。
失樂園
東京鐵塔
到了三十多歲，褪去了嬰兒肥後，黑木瞳變得越來越端莊美麗。出演失樂園後，黑木瞳大紅大紫、片約不斷。
長期拍戲，要保持健康的飲食和作息習慣很難，但她依然特別注重肌膚的保養，每天都堅持用卸妝油充分卸妝，卸妝後不立刻洗臉，以免肌膚過度乾燥。此外，她非常注意保濕和防曬。只要不是在拍戲，出門時，她一年四季都戴著帽子、圍巾，並且習慣戴手套。
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文章來源：熱點網
