金針菇有豐富高含量的膳食纖維，飽足感夠還可幫助排便，可當作減重好食材。精彩內容請看影片。

金針菇切成小段，和糖、醬油、水、味琳拌勻，微波爐中高火3分鐘。IG @woodywoody315提供 《本影片經「IG @woodywoody315」授權刊登，未經同意請勿拷貝轉載》