最近看到了一個有意思的問答：

Q：「自律的人生有多可怕？」

A：「看了莫文蔚的腿、楊麗萍的背、許晴的臀就知道了。」

看完之後，我似乎頓悟了，成年人的生活里沒有容易二字，但容易老、容易胖，歲月沒輕易地饒過我們，卻在她們身上繞了路。

莫文蔚的腿值3000萬

莫文蔚曾經說：

「我的演唱會，我當然一定要干一點自己擅長的事情。衣服呢，當然一定是要能脫的。鋼琴，一定是要能爬的。」

這不，已經48歲的她在《絕色莫文蔚》世界巡迴演唱會上穿了一身肉色連體衣，身高167CM的她，腿長卻達到了104CM，加上這身性感又帶著仙氣兒的衣服，迷醉了多少人啊。

只見她腰身凹凸有致，沒有褶皺、鬆弛，配合著舞台效果，有種仙女下凡的既視感...

在莫文蔚的演唱會上，聽歌是一件事，精彩的舞美也是一件事，讚歎美腿肯定是第三件事！Karen也從不吝嗇將美好的雙腿展現出來。

三千萬美腿的說法是因為之前某次成都演唱會上，主辦方為莫文蔚的美腿買了巨額保險，投保金額高達3000萬。

年近50的莫文蔚依然能在舞台上用身材贏來熱搜，已經非常了不起了，畢竟逆齡可不是那麼容易的一件事兒。

你流的每一滴汗水，都是對抗歲月最有力的良藥。

在飲食上就對自己非常狠：不吃甜、不吃冰、不吃零食。

然後是日常運動量上，為了能讓雙腿緊實、線條優美，不管當天工作到多晚，睡前都要逼自己跑半個小時。

就連一向被稱為纖瘦的鄭秀文，談起她時，都是甘拜下風，十分佩服。

如今，她撩人卻不帶侵略性，優雅自賞，淡然而從容。

自律的人，走路帶風，氣場全開，走到哪都是無可挑剔。

孔雀仙女楊麗萍的美背

這段時間，同樣刷屏的，還有楊麗萍的背影。

這是楊麗萍剛剛表演完，被攝影師捕捉下的一幕。

照片里的她身穿演出服，正朝舞台走去，纖細的美背、曲線流暢的腰肢，宛如20歲的妙齡少女。

90後的我們已經在脫髮的道路上一去不復返了。

60歲的楊麗萍卻依然能在舞台上如此嫵媚耀眼，跳舞、編劇、編舞、導演......每一個角色都享受其中。

她來世上，就是看一棵樹怎麼生長，河水怎麼流，白雲怎麼飄，甘露怎麼凝結。

面對網友們的讚歎，楊麗萍卻說自己「離腿傷之前的體態，還有一點距離，還需要繼續努力減肥」。

果然，優秀的人都是極度自律的，她們成功的背後，往往是常人難以想像的艱辛和汗水。

作為一名舞者，楊麗萍對自己的體形要求極為嚴格，這麼多年，她幾乎不吃早飯，午餐也僅僅是一小片牛肉，一塊蘋果，一個雞蛋。

到了有演出的時候，就完全不吃飯，「人不管多瘦，吃了飯喝了水，胃就會鼓出來，不好看。」

但要是連著兩三天都不用演出，那自己也會出去大吃一頓。

不過她所謂的「大吃一頓」，也就只是把「一片蘋果」，變成「一個蘋果」的程度。

她總能自然地融入自然，不管是濃妝還是素顏，那種氣質是舞蹈給予她的，經過歲月的洗禮，越發的不食人間煙火。