當1908年2月5日賽卡蕾莉(Edith Ceccarelli)出生時,遠在東方的中國還是由清朝的慈禧太后當政,美國則是由老羅斯福(Theodore Roosevelt)擔任總統;當2024年2月賽卡蕾莉以116歲的嵩壽去世時,美國總統已經是拜登(Joe Biden)了,賽卡蕾莉116歲的人生經歷了21位美國總統。賽卡蕾莉在生前公開了她的長壽秘訣,包括晚餐時喝點紅酒、定期跳舞,還有不管閒事,「管好自己的事就好」。
賽卡蕾莉生前是美國最長壽的人瑞,從出生到辭世,長期定居在加州。在賽卡蕾莉116歲的人生中,經歷過了第一、二次世界大戰、冷戰、西班牙大流感,以及新冠肺炎的肆虐,她都一一平安度過。
賽卡蕾莉生前只是一位普通人,出生於普通人家、建立普通家庭,一輩子雖然沒有大富大貴,卻擁有她世居小鎮威利茲(Willits)滿滿的愛。每年小鎮居民都會在賽卡蕾莉生日當天,為她舉行小型慶祝遊行,整個小鎮充滿了歡樂的氣氛。
8年前,當賽卡蕾莉度過108歲生日時,她分享的長壽秘訣,不用大富大貴階層才能做到,都是普通人能夠做到的。包括:除了晚餐時會喝一杯紅酒外,不菸不酒、定期跳舞、認真工作、誠實待人,不管閒事,避免與人爭執。
喔,對了,還有感恩生命中的小事。