百萬兩性暢銷作家小彤因身體不適住院檢查，發現2.3公分的惡性胰頭腫瘤，她選擇樂觀面對困境，堅強對抗病魔；對於素有「癌王」之稱的胰臟癌，醫師提醒，很少有患者早期發現胰臟癌，但仍可提高警覺6大生病的警訊，盡早發現與治療，即使不幸罹癌，也要盡量維持低強度運動，增加抗癌的體力也舒緩心理壓力。 胰臟位置與功能 胰臟形狀狹長，位於腹腔正中央深處，兼具內分泌與外分泌功能。內分泌功能是製造胰島素，藉以調控血糖，外分泌功能是分泌消化酵素蛋白酶、脂肪酶，幫助分解吃下肚的食物，特別是油脂部分。  

臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師王璞說，血糖如果莫名飆升，或是排便時浮出一層油，就要懷疑胰臟是否長腫瘤。

胰臟在人體的位置。圖取自國家實驗研究院 罹患胰臟癌可能原因 根據研究，罹患胰臟癌可能跟基因有關係，王璞醫師說，罹患胰臟癌的危險因子還包括糖尿病、抽菸、酗酒、肥胖、慢性胰臟炎等。而葉大森醫師分析，只要有抽菸、酗酒、嚼檳榔三大危險因子，罹癌機率就是一般人的3倍到20倍。  

林口長庚醫院一般外科教授葉大森說，當胰臟細胞發生癌變就會形成胰臟癌，病變的位置若在胰臟頭部，腫瘤壓迫膽管造成膽汁無法正常分泌，患者會出現黃疸；但是癌變位置在胰臟中部或尾部，通常腫瘤長到4～5公分才會被察覺。 

胰臟癌6大症狀 醫師提醒，胰臟癌生病的6大警訊包含「上背或上腹部疼痛」、「消化不良或胃口不好」、「疲倦感」、「黃疸」、「體重持續下降」、「血糖莫名上升」，這些都是警訊。王璞醫師則提醒民眾要維持飲食均衡、作息正常，並且定期做抽血、超音波檢查，如出現腹部不適、體重減輕、黃疸等情形，就要盡速就醫。

遠離胰臟癌三大危險因子 葉大森醫師建議，戒掉抽菸、喝酒、吃檳榔是遠離胰臟癌最根本之道；飲食減少高油脂、減少高糖分，或肥胖者減肥保持體重；至於直系血親有胰臟癌病史，每年應該做腹部超音波、抽血檢驗腫瘤指標CA19-9以及CEA的健檢。  

未完待续,请点击「下一页」继续阅读

遠離胰臟癌除了戒除菸酒檳榔之外，肥胖者也要減肥。資料照片 胰臟癌治療 葉大森說，胰臟癌可怕之處在於很難早期發現，還有胰臟周遭布滿血管淋巴及神經，手術難以將癌細胞完全殲滅，而且約8成的患者會復發，第四期的平均存活時間都在一年以內。

胰臟癌的治療方式包括外科手術、放射線治療等，配合醫囑胰臟癌依舊有機會獲得控制。  

醫師提醒，不幸得到胰臟癌也要盡量維持低強度運動，因為運動不只能增加抗癌期間的體力，也有助於舒緩心理壓力，已有不少研究證明，身心平衡可以提升免疫力。