近日，張柏芝在社交平臺上分享了居家的近況，沒有工作的時候，張柏芝大多數時間都在享受生活，喜歡運動的她，平時經常很喜歡嘗試水上運動，在她這一次的近照中，她穿著吊帶，兩個肩膀被曬的通紅，看起來似乎剛剛運動完不久。

張柏芝告訴大家，因為最近的太陽過於毒辣，所以曬傷特別嚴重，長時間的游泳讓穿著單薄泳裝的她皮膚遭嚴重曬傷，穿著吊帶背心時，兩個肩膀看起來十分的搶眼。

尤其是兩個肩膀看起來格外的夸張，即便是在有磨皮美白濾鏡的情況下，張柏芝肩膀上的皮膚仍然是通紅一大片，真實情況想必只會更加嚴重。

張柏芝一直都是相當喜歡戶外運動的女明星，在她的社交平臺中，大家經常都能夠看到她在泳池的自拍照，即便是在素顏不化妝的情況下，張柏芝仍是皮膚緊致，五官清秀，讓大家絲毫感受不出她的真實年紀。

就如同張柏芝本人所說，她平時無論工作有多辛苦，都會雷打不動地先去抽空健身運動再睡覺，對於她而言，保持年輕好狀態的方式之一，應該就是保證大量的體能鍛煉。

在運動的時候，張柏芝也不太在乎自己的形象，服裝永遠都是舒適便捷為主，為了不曬傷皮膚，她還會穿著長袖帶著帽子甚至貼著面膜沖浪，看起來毫無搭配，毫無美感可言，在運動時，張柏芝完全沒有任何明星偶像包袱可言。

這麼多年來，張柏芝愛運動這件事情，幾乎已經是人盡皆知，即便是在生了三個孩子之後，張柏芝的身材仍在她的自律管理之下迅速恢復，可以說和少女時期幾乎沒有任何區別。

很多人都覺得張柏芝這麼多年來能夠保持好狀態，肯定是私下護膚有方，但真正關注她日常的人都能夠感受到，她的完美身材絕對和她的自律和愛運動有分不開的關系，大家在學習效仿張柏芝的時候，還是要做好保護措施，不要像這次柏芝一樣，曬傷這麼嚴重。