冬瓜木耳炒肉片是一道營養豐富、口感鮮美的傳統家常菜。冬瓜的清香與木耳的口感相得益彰,再加上嫩滑的肉片,一道美味佳肴就完成了。下面,就讓我們一起來學習如何製作一道口感豐富的冬瓜木耳炒肉片。
材料準備:
1. 冬瓜300克
2. 木耳30克
3. 瘦肉片200克
4. 薑末適量
5. 蒜末適量
6. 料酒適量
7. 生抽適量
8. 鹽適量
9. 白鬍椒粉適量
10. 雞精適量
11. 胡椒粉適量
12. 植物油適量
步驟1:準備工作
將冬瓜去皮切成塊狀,木耳泡軟後切片。瘦肉切成薄片,姜切成末,蒜剁成蒜蓉備用。
步驟2:處理冬瓜和木耳
將切好的冬瓜焯水去腥味,撈出備用。木耳泡發後洗凈,切成適當大小的塊狀。
步驟3:炒制肉片
鍋中倒入適量植物油,加入薑末和蒜蓉炒香。將肉片放入鍋中煸炒至變色,加入適量料酒提鮮。
步驟4:炒制冬瓜和木耳
將炒制好的肉片推至鍋邊,倒入冬瓜塊和木耳片,迅速翻炒均勻。
步驟5:調味
加入適量生抽、鹽、白鬍椒粉和雞精,根據個人口味調整。繼續翻炒使調味料均勻滲透,確保每一樣食材都能吸收香氣。
步驟6:起鍋裝盤
最後,在炒好的菜肴中撒上適量的胡椒粉,再翻炒幾下即可。將炒好的冬瓜木耳炒肉片盛盤,擺放出美觀的形狀。
小貼士:
1. 冬瓜在炒制前需焯水處理,這樣能幫助去除腥味,保持菜肴的清香。
2. 在調味時可根據個人口味適量加入適當的鹽和雞精,提升菜肴的咸鮮味道。
3. 炒制時要掌握火候,避免炒過久,以免使冬瓜過軟,影響口感。
通過以上步驟,我們可以輕鬆製作出口感豐富,清香味美的冬瓜木耳炒肉片。這道菜肴不僅色香味俱佳,而且具有豐富的營養價值,既適合家庭聚餐,也可作為普通餐桌上的一道美食亮點。快來嘗試一下吧,給自己和家人一個美味的驚喜!