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朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

2024-03-13 15:52     昀澤     10629

3月13日,網上曝光了一段演員朱珠出席某活動的畫面。這次出鏡,朱珠暢談自己的孕期日常,並首度曝光了孕期的體重變化,非常接地氣。

朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

活動中,朱珠透露前兩年懷女兒王珠寶的時候自己已經是高齡產婦了,不僅如此,在孕晚期最後三個月的時候,朱珠還患上了孕期糖尿病。眾所周知,孕婦要是有孕期高糖是一件很麻煩的事情,飲食什麼的都必須要嚴謹控制,對於孕媽媽而言,十分不容易。

朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

患上妊娠期糖尿病後,朱珠直言自己整個人都非常的水腫,然後不管吃什麼,且吃的不多,體重也會不斷往上漲。而到了預產期當天,朱珠稱她的體重已經到達了156斤,足足比孕前重了將近60斤。

懷孕前的朱珠是公認的性感火辣大美女,然而因為懷孕,她體重飆升,直接嚴重走樣。不得不說,為了寶貝,朱珠絲毫不在意容貌、身材的變化,確實是太偉大了。

朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

生下女兒後,朱珠就逐漸開啟了瘦身模式。據她透露,在生下女兒到現在,兩年半的時間,朱珠已經瘦了50斤,必須要給朱珠的自律瘋狂打call了。

朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

朱珠簡單給大家回憶了自己的減肥歷程,她給自己制定了一個比較健康的飲食習慣,外加運動。產後三個月的時候,朱珠開始練習普拉提,到了產後半年到八個月的時候,她便開始做一點點有氧運動。在運動上,朱珠一直都是循序漸進,並沒有一味地強調快速瘦身,非常健康。

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現在,朱珠已經恢復到了非常火辣的身材,但她還是笑稱還有一點點需要甩掉,但不著急,仍然是慢慢來。

朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,產後堅持運動減掉50斤,超自律

13日上午,朱珠還在自己的社交平台上分享了一組健身美照,雖然她是帶妝擺拍,但仍然讓大家見識到了她的美貌和火辣身材。

下圖裡,朱珠披著長發,化著精緻的大紅唇美妝,她身穿藍色運動look,外搭黑色運動外套,整體look將她的好身材完美展示。朱珠在鏡頭前盡情釋放魅力,每一幀都美到讓人移不開眼,顏值、身材太頂了。

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文章來源:網易娛樂
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