《體能之巔》沈音燈來台大嗑米其林　健身女神秀11％超狂體脂率　

韓國健身女神沈音燈因運動實境節目《體能之巔：百人大挑戰》受到關注，今她受運動品牌adidas之邀，站台女子動能基地開幕活動，身高164公分、體重52公斤的她擁有精實健美的身材，透露體脂率長年為直在11%至13%，她說：「我很滿意我現在目前的身材，想要以這個狀態繼續維持。」 她回憶5年前曾和父母來台灣旅遊，有去了野柳和逛夜市，此次來台則去吃了米其林餐廳，還分享手機裡的美食照片，並大讚芒果甜點「太好吃了！韓國沒有這種東西，出生以來第一次次吃，非常好吃」。而她每次吃了大餐就會增加運動量，「我消化機能也非常地好，所以很快就肚子餓了」。

她長年維持11%至13%的體脂率。翻攝沈音燈IG

沈音燈並分享今年希望能挑戰半馬，表示已有10年以上的慢跑習慣，但大多是簡單跑個30分鐘，僅有偶爾1、2次跑了10到15公里，表示年輕時勝負欲較強，會想要參加馬拉松比賽得獎或創紀錄，「但我不喜歡運動是有強迫的，現在反而覺得想要輕鬆用我一直以來的步伐去挑戰馬拉松」。

韓國健身女神沈音燈今來台出席adiads活動。品牌提供 近1、2年來她也愛上在度假或工作時在國外跑步，「在大自然跑步的時候，只關注在大自然跟我自己本身的感受，聞著大自然的味道就是呼吸空氣本身，對我來講是件非常幸福的事」。稱也很想到此次下榻飯店旁邊的公園跑步。

沈音燈今為adidas活動站台。翻攝沈音燈IG

韓國健身女神沈音燈今來台出席adiads活動。品牌提供