放下執念，活在當下，萬般自在

這個時候妻子的提醒很重要。如果對方有自知力，出發點還是好的。接受到妻子的提醒後，就會花時間反思自己，下一次溝通就會改變態度或是誠懇的向你道歉。

02：不清楚自己犯的錯誤，沒有自知。無論妻子怎麼勸說，他都聽不進去意見。也不願意改變自己的做法，故意把自己消化不了的情緒轉嫁給妻子。

這類男人是早年有一個無法超越的強勢母親，她全權掌控他的一切。導致他渴望追求幸福，但又深知自己缺乏愛的能力。

結婚以後他只能把所有的，希望都寄托在妻子身上，或將自己所有的痛苦都發泄在妻子身上。他們的潛意識是：我無法得到愛，我的幸福會和我擦肩而過，我做什麼都沒用。

他們可以意識到的是：都是因為妻子不對，我才這麼不幸福，她一點也不懂我！唯有把妻子放在自己的對立面上，他們脆弱的自尊心才可以恢復，忐忑不安的心情才可以平靜下來。

而對這樣的丈夫，妻子一次又一次的努力失敗之後，丈夫造成的傷害難以承受的時候，只能選擇離婚了。

3：

除了放棄婚姻，還有別的好辦法嗎？

有都說「退一步海闊天空」，各自放下堅持的執念。如果女人可以試一試客觀的溝通方式，當對方有情緒時，妻子主動的溝通。

及時的處理，接受對方不過分的要求，不記恨對方犯的錯誤。這些都是在雙方可以接受的前提下，用愛意去感化包容對方，並不需要多長時間，他就可以做出不同程度的改變。

在現在的婚姻生活中，不光是男人很執念，女人也是如此。女人錯就錯在把全部的心思，放在改變自己的男人身上。而丈夫恰恰就是個執念的人。你們生活在一起，真的需要互相磨合。

在這個過程中，一方反覆的溝通，不斷地給予期望。對方還是不予悔改，對自己的努力視而不見。一兩次溝通之後，對方沒有回應，就不必溝通了。轉向更清晰更直接的需求。

比如我要這個，不要那個，不管你多麼執念，你都必須給我。溝通方式依然是客觀沒有惡意的，但是需求很明確。

比如：「我不喜歡你在客廳抽菸，我希望你能去陽台上面去抽菸」？

「我對你沉迷玩電腦有些反感，你可不可以顧及一下我的感受，陪我說說話，不要玩電腦了好嗎」？

把「為什麼」變成「我不喜歡」和「可不可以」，這樣一來發現語氣平緩了很多，卸下執念的包袱，還沒有加深夫妻矛盾，反而就這樣很和諧的解決了。彼此都感到驚訝，此刻他們都恍然大悟。只要對方表達的足夠清晰，足夠誠懇，是可以滿足對方的需求。

在婚姻生活里，努力溝通很重要，及時止損也很重要。積極主動的調節溝通方式，放下對對方的偏見，夫妻雙方都要努力，都要付出。學會聆聽對方的訴求，用換位思考的角度方式，去多方位立體式的感受對方的苦衷。

彼此交換位置，再複述一遍對方的訴說，自己就會身臨其境的感受到了，也會更理解對方。這樣你們的夫妻關係才會越來越和睦。

人生真正的幸福就是：放下執念，活在當下，萬般自在。

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為什麼說活在當下，放下執念，萬般自在嗎？