高海寧頸部有「兩粒嘢」兼摸到兩個大硬塊：最近太拼了

高海寧（高Ling）自從奪得台慶頒獎禮「最佳女配角」後人氣急升，工作量增多，她還忙拍內地真人休《無限超越班2》，忙得不可開交，連休息時間也不夠，（2日）她在Ig貼出多張累極睡覺照。

至（3日）她在限時動態上載照片，她赫然發現頸上疑有硬塊：「今朝突然摸到頸部有兩粒嘢突咗出嚟，一粒大一粒細，唔痕唔痛﹗頭皮接近頸部嘅位置，也有兩個大硬塊，都集中喺左面臉，請問睇醫生我應該睇咩科？」

到（4日）高Ling再更新Ig限時動態，她貼上黑白針灸照，頸側位置插了幾支針，而且疑似刮痧至頸部「傷痕纍纍」，她寫道：「最近真的太拼了，要注意身體。」之後她再在Ig貼靚相報平安：「知道啦～身體響警號啦～會好好照顧自己啦～

高海寧靜候真命天子 視佘詩曼為演藝目標

高海寧（高Ling）2008年參選港姐後入行，今年憑劇集《新聞女王》奪得《萬千星輝頒獎典禮2023》的「最佳女配角」獎項，且在內地爆紅，開啟演藝事業上的新一章。

默默工作了15年才走到「最佳女配角」位置，高Ling看似比別人走得慢，但她認為15年來的每一步都沒白走。「沒這段日子的人生經驗和歷練，我未必能演到大家喜歡的角色。」

與佘詩曼（阿佘）曾3次合作拍劇，兩人關係亦師亦友。「阿佘如我的人生導師，她是一個很好的榜樣、很好的目標，很想成為像她一樣的人。她不止演技好，待人處事好，在行內的評價也很好，是位很值得學習的對象。我要向著她這個目標前進，希望能像她一樣，有天得獎時，大家都心服口服，覺得我是眾望所歸。」

高Ling曾在疫情期間患上驚恐症，病發時覺得呼吸困難、心跳加速，又會狂喊，甚至全身僵硬，再加上出現抑鬱情況，曾一度封閉自己，後來在醫生的幫助下逐漸康復，成功走出情緒病陰霾。「我很感恩能行過這條路，現在清楚自己路向，不再過分執著。」

康復後的高Ling成立義工隊「TEAM SAMM」，呼籲大家關注精神健康。「一個人要身心健康，才能做到自己所想的事。」

37歲的她目前仍然單身，但在姻緣運不可強求的前提下，不想心急做錯決定。「感情要出現的自然會出現。如遇上不對的人，我寧願一個人，專注工作。我現在將所有精力投入工作，緣分就等上天安排。」

雖然北上，高Ling強調港劇一樣拍，希望不會要等太多年才能登上視後寶座。「我希望再遇到一個好角色，能驚艷觀眾，得到更多認同。」