娛樂

57歲女星曾因十年戀情未果患抑鬱症，一周不刷牙不洗漱：懷疑自己很失敗

2024-04-06 00:18 昀澤 6633

她自爆有些抑鬱行為，連家人都不知道：「我經常從家裡27樓的陽台往下看，但不知道看什麼；切水果的時候，會突然舉起水果刀，對著鋒利的刀刃講話；甚至試過半夜自己開車去墳場，在那邊流連、發獃。在那個非常接近死亡的地方，我又從機器人，變成了一具行屍走肉。」

幸好李若彤接觸健身，令她重啟人生，成為她的「救命恩人」：「病情最嚴重的時候，只有在健身房，我才能暫時擺脫麻木和痛苦。我從34歲開始有系統的健身，卷腹從剛開始只能做幾十下，慢慢到幾百下，到現在做上千下也不成問題。或許每天只比前一天多做了一下，但是一天一天累積起來的並不是數字，而是我對自己的肯定。」

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文章來源：網易娛樂

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