3月31日，芒果TV男性全職育兒觀察真人秀《爸爸當家》第三季正式開播。上一屆觀察員李艾、李承鉉、應采兒、魏晨、張雅蓮以原陣容回歸，觀察探討退役軍人昌炯、海員大副趙治遠、火車司機武藝、全職爸爸楊永聰四位爸爸的全職帶娃日常。四位嘉賓因特殊的工作性質，長期與家人聚少離多，體驗過無數次「身不由己」的爸爸們，此次全身心回歸家庭投入育兒。

在《爸爸當家3》的首次播出中，觀眾見證了退役軍人昌炯的挑戰。這位被軍營磨練的「糙漢子」面對自己5歲兒子八喜的潔癖和愛哭，感到手足無措。儘管昌炯試圖用帶兵的方式來重塑對兒子的教育，但八喜卻經常讓他的指令難以執行。昌炯感慨：「帶娃比帶兵要難多了。」

海員趙治遠長年與家人聚少離多，與5歲的兒子趙天屹之間產生了距離感。趙天屹甚至表示不願再做海員，因為「爸爸不怎麼陪我玩」，令趙治遠感到無奈和心酸。

火車司機武藝在獨自帶娃的第一天就遇到了兒子突發疾病的困擾，讓他感到措手不及。他的無力感讓他感嘆：「別人帶沒事，到我這兒半天就生病了。」

全職爸爸楊永聰則展現了他熟練的家務能力、穩定的情緒管理和巧妙的育兒策略，成為本季唯一一位有經驗的全職爸爸。楊永聰表示自己對全職育兒的動力來自於兩次因工作與孩子錯過的遺憾經歷。

《爸爸當家3》的選角方式也有所不同。節目組首次與企業合作，尋找合適的嘉賓。這一舉措雖然面臨著諸多困難，但最終得到了企業的支持和幫助，為觀眾呈現了不同行業的爸爸們的家庭生活。

該節目的導演表示，希望通過不同行業爸爸們的故事，給觀眾帶來新鮮感。每一季都有不同的表達，本季的口號是「爸爸當家，換位思考一下」，希望爸爸們能夠理解媽媽們在家庭中的辛苦，同時展示不同職業爸爸們的育兒方式。

從第一季到第三季，《爸爸當家》始終致力於講述男性回歸家庭的故事。每一季都希望給觀眾呈現不同的樣本，讓他們看到有愛、有趣的家庭生活。這一季的口號體現了節目組希望爸爸們和媽媽們換位思考，彼此理解對方付出的辛苦和家庭的重要性。