45歲到60歲的人高壓160低壓100，身體有沒有危險？一次性說​​清

第二，注意日常的飲酒，有不少的中老年人認為紅酒可以保護心臟，對血壓高的人有是有好處的。但其實不是，酒精也是危害血壓的兇手之一，不管你是喝紅酒，還是喝啤酒、白酒或者是其他的酒。

都對心臟沒什麼好處，同時還會有血壓升高的危險。因此，從多個方面考慮，都不建議高血壓的人群，尤其是高壓已經大於等於160mmHg，低壓大於等於100mmHg的人喝酒，這個是需要大家注意的。

天氣變暖和，氣溫直線上升，一周之內從0度升到20度，植樹節過去之後，氣溫回暖，雨水變少但早晚降溫比較冷，大家要注意保暖，不能感冒生病了！春季適合養生鍛鍊身體，大家多吃瓜果蔬菜補充維C增強抵抗力，這樣身體也會一天天更加的健康起來！