不知不覺中，已經到了4月份了，春天也已經全面降臨了。但是最近幾天的溫度不是很好，從昨天降溫降雨開始，今天的氣溫也在隨之下降，很多人都被凍感冒了。孩子們計劃的周末春遊也是隨之泡湯了。大家周末在家一定要保護好自己的身體健康，日常沒事的時候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起來，良好的飲食習慣才能讓自己的身體健康成長，周末在家沒事的時候要多運動，讓自己的身體保持健康的狀態。身體才是革命的本錢，只有身體好大家學習工作才能有一個好的狀態。好了，接下來就來看看今天的諮詢吧！

在我們製作的許多美食的過程中，會扔掉一些你覺得沒有用的東西，像茄子蒂，玉米須其實都是一些對我們身體有保護作用的美食。就像玉米須，大家都會在煮玉米的時候，把玉米須給扔掉。其實這是一種浪費。

在中藥里，玉米須又被稱為龍鬚，有廣泛的保健作用。將新鮮的玉米須泡水飲用後能夠幫助我們降低血糖，適合糖尿病患者服用，並且高血壓患者服用後還具有降血壓的作用。

玉米須可以增加氯化物的排出量，對腎炎、前列腺炎等各種原因引起的水腫都有一定的療效，它還能促進膽汁排泄，所以說玉米須還可以作為利膽藥。

因為玉米須能夠加速血液凝固的過程，能夠提高血小板的數目，能夠抗溶血，應用於膀胱以及尿路結石，還可以用於急性溶血性貧血症。最重要的是它還有抗過敏作用以及開胃作用。

另外，用玉米須加冰糖，各60克，熬煮茶飲，可以治療肺結核和哮喘。

相信很多人跟小編一樣，掰玉米的時候覺得玉米須特別麻煩，但是玉米須的作用十分大。它可以增加氧化物的排出量，並且對我們有利尿作用。並且它還能加速血液凝固的過程，可以用於急性溶血性貧血。糖尿病患者常喝玉米須，控制血糖，不怕升高。

除了降血糖和降血壓，玉米須還具有治療腎炎水腫、肝炎、膽囊炎、乳腺炎等，玉米須用來泡水喝對身體有很大的益處。玉米須的飲用口感不錯，喝下去甜絲絲的，可以做全家的保健茶。它有涼血，瀉藥的功效，可以去體內的濕熱之氣，它還有開胃的作用，有很好的保健作用。

菊花，陳皮、玉米須以及烏梅都是我們常見的一些養生補品，這款茶將它們合理的搭配在一起，能夠很好的去除我們身體的的濕熱之氣，還還能夠幫助我們排出體內宿便，加快我們身體的新陳代謝，讓我們更加年輕。口味可口，比酸梅汁更多了一些甘甜。

小編在這給廣大患有前列腺炎的人一個福利，保證管用。將新鮮的冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈以及海帶洗凈切成細片狀，同時放進砂鍋內，加適量清水煮湯就可以了。經常被前列腺所困擾的人們可以試一試呦。

時間一閃而逝，仿佛昨天還是剛剛春節一樣。春天也已經開始到來了，在這個時節大家要時刻注意好保養身體，最近一段時間，黃色暴雨加上8級大風，我們要注意自己的身體健康，出門春遊計劃只好取消，忽冷忽熱的天氣是感冒多發期大家一定要多注意保暖，預防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平時的時候可以適當的多運動，注意自己的飲食習慣，這樣身體才會更加的健康。以上就是我們今天的分享，感覺大家的評論，我們下期再見，謝謝大家！