人上了歲數,最大的誇獎,恐怕就是:「你顯得好年輕啊!」
聽到這種話,我們的心情,都會好上一整天。因為這說明了,我們比同齡人年輕。
說明我們身體健康,精氣神好。說明我們,過得就是好。
可以說,這句讚美,代表了很多東西。
其實,人過五十後,假如你仍然對3件事兒感興趣,就足以說明你很年輕!
你的身體和內在,很年輕。你在別人眼裡,也顯得很年輕!
01 對於運動感興趣
人一旦上了歲數,喜好運動,跟從不運動的人,那是天壤之別!
現實里,一個人,如果長年都喜好運動。過了五十歲,還在堅持規律的運動。
那麼毫無疑問,他就是比同齡人,要年輕許多。
也許某些運動,是需要在戶外進行,讓人曬得黑黑的。
但是本質上,在身體指標上,愛運動的人,就是相對好一些。
舉個例子。
我父親一輩子喜歡運動,年輕時候,也經常大運動量爬山,或者出門遛彎。
所以現在七十歲了,體型保持還很好。
他的熟人朋友們,總是問他有什麼訣竅。
其實,哪裡有捷徑呢?
無非是從年輕時,就開始用心鍛鍊罷了。
現實里,假如你年過五十,還能堅持適量散步,或者適量太極拳等運動。
你的體型保持,就是會好一些。
但是請注意,沒有運動習慣的朋友,不要進行高強度運動,否則很容易出現危險。
特別是激烈的運動,更容易傷到身體。造成無法挽回的結果。
02 喜歡穿衣打扮
現實里,人過五十,想要顯得年輕的直接手段,就是在外形上,進行修飾。
人靠衣裝馬靠鞍。再不利索的人,稍微打扮一番,也能增色不少。
這是板上釘釘的事實。
比如說,有的阿姨走在大街上,看臉和身材,都覺得已經上了年紀。但是因為打扮了,整體氣質十分高貴。就讓人覺得,心生喜歡。
也有些大叔,上了一把歲數,身材還是很硬朗。穿戴打扮也很時髦。
這也讓人覺得不錯。
人過五十,早就不必為了迎合別人,而去打扮自己了。
只不過,為了自己打扮,讓自己心情愉快,也是不錯的。你說是吧?
03 喜歡接觸不同的新事物
人有時候,老的不光是身體,還有心態。
假如一個人,過了五十歲之後,還有求知慾。還知道,學習新鮮的東西。
那麼,這個人的能量就會很足,給人的感覺很年輕。
相反,一個人,如果從不接觸新的東西,就會讓人感覺很頑固、很老舊。
比如說,有的人,哪怕是過了五十歲,也會經常看一些書。
然後一些紀錄片,各種知識的片子,他們也會收看。
所以這類人,總是給人感覺新觀點很多。很能跟年輕人接軌。
現實里,五十歲過了,還給人年輕感的人,往往是身體健康,內心能量足,打扮時髦的人。
只要占了一條,就能讓人有這種感覺。
你同意嗎?