人上了歲數，最大的誇獎，恐怕就是：「你顯得好年輕啊！」

聽到這種話，我們的心情，都會好上一整天。因為這說明了，我們比同齡人年輕。

說明我們身體健康，精氣神好。說明我們，過得就是好。

可以說，這句讚美，代表了很多東西。

其實，人過五十後，假如你仍然對3件事兒感興趣，就足以說明你很年輕！

你的身體和內在，很年輕。你在別人眼裡，也顯得很年輕！

01 對於運動感興趣

人一旦上了歲數，喜好運動，跟從不運動的人，那是天壤之別！

現實里，一個人，如果長年都喜好運動。過了五十歲，還在堅持規律的運動。

那麼毫無疑問，他就是比同齡人，要年輕許多。

也許某些運動，是需要在戶外進行，讓人曬得黑黑的。

但是本質上，在身體指標上，愛運動的人，就是相對好一些。

舉個例子。

我父親一輩子喜歡運動，年輕時候，也經常大運動量爬山，或者出門遛彎。

所以現在七十歲了，體型保持還很好。

他的熟人朋友們，總是問他有什麼訣竅。

其實，哪裡有捷徑呢？

無非是從年輕時，就開始用心鍛鍊罷了。

現實里，假如你年過五十，還能堅持適量散步，或者適量太極拳等運動。

你的體型保持，就是會好一些。

但是請注意，沒有運動習慣的朋友，不要進行高強度運動，否則很容易出現危險。

特別是激烈的運動，更容易傷到身體。造成無法挽回的結果。

02 喜歡穿衣打扮

現實里，人過五十，想要顯得年輕的直接手段，就是在外形上，進行修飾。

人靠衣裝馬靠鞍。再不利索的人，稍微打扮一番，也能增色不少。

這是板上釘釘的事實。

比如說，有的阿姨走在大街上，看臉和身材，都覺得已經上了年紀。但是因為打扮了，整體氣質十分高貴。就讓人覺得，心生喜歡。

也有些大叔，上了一把歲數，身材還是很硬朗。穿戴打扮也很時髦。

這也讓人覺得不錯。

人過五十，早就不必為了迎合別人，而去打扮自己了。

只不過，為了自己打扮，讓自己心情愉快，也是不錯的。你說是吧？

03 喜歡接觸不同的新事物

人有時候，老的不光是身體，還有心態。

假如一個人，過了五十歲之後，還有求知慾。還知道，學習新鮮的東西。

那麼，這個人的能量就會很足，給人的感覺很年輕。

相反，一個人，如果從不接觸新的東西，就會讓人感覺很頑固、很老舊。

比如說，有的人，哪怕是過了五十歲，也會經常看一些書。

然後一些紀錄片，各種知識的片子，他們也會收看。

所以這類人，總是給人感覺新觀點很多。很能跟年輕人接軌。

現實里，五十歲過了，還給人年輕感的人，往往是身體健康，內心能量足，打扮時髦的人。

只要占了一條，就能讓人有這種感覺。

你同意嗎？