被稱「最甜」港姐！25歲出演郭襄紅極一時　黎明對她「一見鍾情」鍾漢良都親口承認喜歡她

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與古天樂、李若彤一起出演《神鵰俠侶》，李綺紅可謂是出道即巔峰。

憑「郭襄」這個角色一炮而紅，之後演藝事業是一路飄紅，電影電視劇接到手軟。

1999年與林志穎、蘇有朋主演《絕代雙驕》，「小辣椒」這個角色成為她演藝生涯中的另一個經典。

可就在巔峰時期，李綺紅未能躲過家族遺傳病，她患上抑鬱症。

她推掉所有工作，更拒絕接受接著採訪，也沒有了昔日的燦爛笑容，將自己鎖在屋裡不見人。

在家人的陪伴和鼓勵下，李綺紅花了9個月的時間才走出抑鬱症的陰影，之後便宣布隱退娛樂圈。

2004年，她突然宣布結婚生子消息，這讓大眾非常意外。

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李綺紅曾是很多男生心中的女神，當然也是娛樂圈中男星心中的白月光。

因戲合作，黎明對她一見鍾情，但遭到李綺紅兩次拒絕，這也讓大家深感遺憾，兩人太般配了。

之後李綺紅和鍾漢良參加綜藝節目，成為大眾心中最完美CP。

李綺紅曾稱，鍾漢良是自己最喜歡的藝人，而鍾漢良也在節目中告白李綺紅，甚至還奪走了鍾漢良的初吻。

原本以為兩人會有進一步的發展，但奈何兩人有緣無分，最終不了了之。

2004年，34歲的李綺紅嫁給了加拿大籍的圈外人，婚後兩人生活中海拔高1500英尺的高山上。

那裡人煙稀少，又沒有城市裡的喧鬧，李綺紅非常享受這種生活。

可是看起來甜美的李綺紅卻陷入了抑鬱症，那時由於工作壓力太大和自身大家族有遺傳病，雙向工作壓力下她也基因遺傳了大家族的精神疾病。那一段時間她經常會莫名其妙地哭，乃至好幾回想捨棄性命。那樣的情況下，李綺紅迫不得已學會放下工作中，專心致志看病。

幸好李綺紅的外籍男友一直在身邊陪伴她，她離開香港回到加拿大，在醫生和男友的幫助下，她花了九個月的時間逐漸康復。這裡也可以看出，鍾漢良只是對李綺紅很有好感，他們並沒有在一起過。這段痛苦的經歷也見證了李綺紅的愛情，她痊癒後便和男友結婚了。

痊癒後的李綺紅試著再度復出演戲，僅僅演藝圈中車水馬龍，她的地位也漸漸地被別的新手所替代，再出之途並不成功。因此她再度漸隱演藝圈，學習有關護理人員的課程內容，以後也成功轉型發展變成了護理人員，承擔少年兒童神經內科。