41歲田朴珺宣傳新書，身材管理得當，歲月並未在她身上留下痕跡

說到田朴珺可能很多人不是很知道，，她的身份也是多變的，擔任過演員，製片人，現在又以作者出來，宣揚自己的新書。這麼多年一直在堅持努力提升自己，雖然當初面對非議，可都不是擊垮她的理由

2003年上映的《神勇鐵金剛》是田朴珺的電影處女作。2012年的《後宮·甄嬛傳》中，田朴珺客串出演了「敦親王福晉」後。後來作為製片人參與《中國合伙人》與《整容日記》；2014年，田朴珺出版個人首部隨筆集《習慣就好》，田朴珺工作室與樂視網正式簽約，合作拍攝全球訪談式紀錄片《謝謝你，紐約》，《謝謝你米蘭》，《謝謝你倫敦》。這麼多年她的角色一直很多遍，不斷的提升自己的專業能力與素養。

而她最近重新回到大眾視線中，是因為她的新書《對自己狠一點》。在發布會開始之前，她也是重新力爭自己的書中人設，向大家展示一段她瑜伽熱身動作。從她的整個表述而言，她十分熱愛並堅持運動。從她的狀態上也可以看出，在運動方面田朴珺是真的很自律，完全看不出來已經有41歲了。

在整個發布會中，她一邊講述自己的新書，一邊和觀眾講解自己平時會做的瑜伽動作，從她的動作中可以看出，都是她平時經常做的，畢竟運動這個東西沒有日積月累的積累，是不可能速成的。她身體柔韌度很好，以自己的自身例子向各位在場的觀眾感受到她自身的努力與堅持。活動結束後田朴珺還積極給觀眾簽名，合照留念。

田朴珺這幾次的這一波宣傳，也有在樹立職業女性的噱頭。但是從她書而言，還是能感受到她確實是有努力與墨水的。雖然田朴珺一路走來受到了網友的不好嘲諷，但是不得不說她抗住了這些質疑，同時用自己的態度回絕這些當年不看好的人們。擁有強大的內心才能勇敢的去坐自己認為正確的事情。

和王石在一起這麼多年，二人感情依舊很好，還一起相約健身，也算是志同道合。田朴珺有一段時間為了保持身材，每一頓飯的內容都是需要經過精確計算的。而丈夫王石也同樣自律，70歲了，但身體依舊很硬朗，在工作的同時也不忘健身，身材壯碩如同年輕人一般。

雖然已經年過40歲了，可是她依舊在堅持自己的事業。一直在路上，說的可能就是她這樣一個人，本可以不必操勞，但她還是選擇了創業自己奮鬥，也是真的在往獨立女性發展。勇敢的用自己的能力去向世人證明自己，不畏懼他人的眼光，勇敢的朝夢想前進，不得不說，追夢路上，那一年都不晚，期待有一個好的結果。在此小編也想說擁有自己的夢想，便無懼一切，勇敢的朝著目標前進吧。如同健身一樣，「對自己狠一點」才能看到不一樣的身材與自我。