滬上名媛嚴幼韻: 112歲化妝、吃肥肉不鍛鍊,她長壽的秘訣是什麼

2024-05-18     昀澤     3116

其次,是良好的生活習慣。

嚴幼韻雖然愛吃肥肉,但她並不會過量食用。她懂得適量飲食的重要性,並始終保持著規律的作息。

此外,她還注重個人衛生和居住環境的清潔,這些都有助於減少疾病的發生。

最後,是對生活的熱愛和追求。

嚴幼韻一生都在追求美、追求幸福。她認為,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就會對你笑。

因此,她始終保持著對生活的熱愛和追求,不斷尋找生活中的美好和樂趣。

這種積極的生活態度讓她能夠在晚年依然保持著旺盛的生命力和活力。

滬上名媛嚴幼韻: 112歲化妝、吃肥肉不鍛鍊,她長壽的秘訣是什麼

嚴幼韻的長壽秘訣並不是什麼神秘的法術或者靈丹妙藥,而是她對於生活的熱愛和追求以及良好的生活習慣和心態。

這些看似簡單的因素卻構成了她健康長壽的基石。

對於我們普通人來說,也可以從中汲取一些啟示:保持積極的心態、養成良好的生活習慣、追求自己熱愛的事情……

這些都是我們可以學習和借鑑的。