要說最讓人羨慕的還是明星們的狀態，無論多大年紀的女明星在鏡頭前總能給人一種精緻優雅的感覺，仿佛時間都對他們格外的寬容。

而在中年女性的群體中，詠梅、李若彤等明星就屬於具有代表性的女明星。今天就來為大家分享一些李若彤等中老年女明星的穿搭思路，學會之後也能美得像他們一樣優雅得體。

【詠梅、李若彤等明星，不顯老的秘密藏在這2個細節里】

第一、體態端莊得體，身體年齡-20歲

（經常鍛鍊的李若彤）

在介紹具體的搭配之前，我們要先來看看這些女明星在進入了中兩年之後的身體狀態，尤其是經常鍛鍊的李若彤，這身體狀態比少女時期還要好。流暢的馬甲線以及肩頸線條比很多年輕人看上去還要健康，一點都不像是已經五十六歲的明星。

（坐姿優雅的詠梅）

而五十三歲的詠梅則能給人一種親切而又溫婉的感覺，除了他本身的氣質之外，詠梅的體態在眾多女明星中也算得上是比較拔尖的一位。每次出席活動時，詠梅的坐姿永遠給人一種優雅感，像下圖中的這種既鬆弛又不會顯得過分的隨性，將成熟女性的魅力展現的淋漓盡致。

>>如何擁有良好地體態？

Q1.不彎腰駝背，能給人一種很精神的感覺

而普通的女性如何擁有良好的體態呢？其實很簡單。無論是在任何場合，都要儘量避免彎腰駝背的情況，將背脊挺直，能夠給人一種很乾練精神的感覺，也會讓整體的氣質形態都發生改變。

詠梅就為我們做了很好的示範，將背脊挺直之後，可以再適當營造出一種鬆弛感，不僅可以讓整體的氣質顯得優雅，還不會給人一種很裝很做作的感覺。

Q2.抬頭挺胸，眼睛平視前方

很多不自信的女人大多數的時候都是駝背低頭的狀態，而在改善了背脊線條之後，其次就要抬頭挺胸，讓眼睛平視前方。不僅會讓你看上去很有精神氣兒，還能給人一種端莊大氣的感覺。

第二、穿衣得體精緻，不選「廉價感」單品

要點01.所選單品的質感很重要

其次就是在穿搭上，為了避免造型顯得過分廉價，在挑選單品的時候，一定要多加註意質感。建議大家少選亞麻材質或是容易起褶皺的材質，很容易拉低造型的檔次，更建議大家入手真絲面料或是比較順滑的款式。增添了高級質感，會讓你的搭配看起來更加的優雅貴氣。

要點02.顏色可以「花」但不能「艷」

另外，在衣服的顏色挑選上也得多加註意，不少女人進入了中老年時期，會越來越喜歡色彩鮮艷的單品，但若是所選的花色過於複雜或是色彩太艷麗，會加重老氣感。

因此在選擇印花系列的單品時，一定要注意儘量選擇暗色系或是亮度不高的款式。比如李若彤所選的這種「白底黑色水墨畫印花」的款式，就是一個很不錯的選擇。低調又不失高級感，還能打造出帶有古典韻味的穿搭。

要點03.加強造型「立體感」更有型

1）加入皮腰帶

另外，中老年女性在做搭配時，切忌整體造型顯得過分松垮，不僅看起來不精神，還會顯得臃腫拖沓。最佳的方式，是在造型中加入皮質腰帶，不僅可以為造型增添立體感，還能收緊小蠻腰，穿出更加高級顯瘦的效果。

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另外，在選擇皮腰帶時，我們可以根據自己的風格來選擇寬窄的樣式，喜歡精緻一些的造型，最好是入手細腰帶。但如果想穿出更加高級吸睛的效果，那下圖中的這種選用了「寬腰帶」的款式就是很不錯的選擇，看起來會更加的個性吸睛。

2）選擇挺括有型的單品

除了可以選擇腰帶，我們還可以直接入手立體感比較強的單品。像是裁剪比較利落的襯衫、薄款西裝等做夏季穿搭都很實用，能夠將你的身形修飾得更加有型，同時還能打造出高級且幹練的風格。

要點04.露出「鎖骨線」，增添女人味

也想讓你的造型顯得更有女人味，那還可以嘗試一下加大頸部的露膚面積，比如選擇V領設計或是方領設計的上衣、連衣裙等。著重的凸顯出鎖骨線能夠削弱上半身的臃腫感，增添女人味，看起來顯瘦還很優雅。

【將明星穿搭運用到日常生活中】

搭配方式一、「收腰裙+高跟鞋」，盡顯成熟女性魅力

除此之外，我們還可以借鑑一下明星的同款穿搭，如果想展現成熟女性的優雅與魅力，那可千萬不能錯過，選用了收腰設計的連衣裙搭配高跟鞋的穿法。收腰的設計可以將腰線的位置突出，在顯瘦的同時還增添了不少的性感度。

而是在選擇收腰裙時，我們也要根據自己的身材入手，如果你屬於身形微胖的類型，那不妨嘗試一下選用了「V領設計」且版型寬鬆一些的收腰裙。可若是你屬於身材比較骨感的類型，那就可以嘗試一下「圓領」以及版型修身的收腰裙，更能展現自己的身材優勢。

而要想打造出更加精緻優雅的風格，那次選擇高跟鞋時可以多嘗試淺口設計，或者選用了一字扣綁帶設計的款式，在增添了性感度的同時，還能讓你的搭配看起來更加優雅得體。

另外，在鞋跟的樣式上也得做些調整，像是比較常見的粗跟款，就很適合做日常穿搭而，而更優雅一些的穿法，則是選擇細跟款式的高跟鞋。

搭配方式二、「襯衫裙+闊腿褲or小白鞋」，新潮而又減齡

喜歡知性感滿滿的造型，還可以嘗試一下襯衫裙和闊腿褲的搭配。長款的襯衫裙保留了襯衫的知性感又帶有裙裝的溫柔氣息，看起來更加的溫柔得體。與闊腿褲進行疊穿搭配演繹出了新潮前衛的風格。

比較高級一些的穿法就是運用「同色系」的搭配，比如下圖中詠梅所選的這種淺藍色系的襯衫裙和藍色闊腿褲的搭配，簡約而又得體，氣質超加分。

而更減齡一些的穿法，則是選擇襯衫裙和小白鞋的搭配。小白鞋可以降低襯衫裙的嚴肅氣息，還能穿出更有活力感的穿搭。

而要想穿出更加減齡的效果，大家可以像李若彤這樣，在襯衫裙和小白鞋的造型中加入「短襪」進行加持。不僅可以在裙擺以及鞋面之間適當過渡，看起來更加的俏皮減齡。

搭配方式三、「短西裝+煙管褲」，打造出輕熟知性的風格

最後，要推薦的就是短期裝和煙管褲的搭配了，短西裝能夠在視覺上壓縮上半身的比例，對於小個子來說極為友好。在搭配煙管褲的時候，我們可以多嘗試加入了中縫設計的款式。

不僅可以增添高級感，還可以穿出小細腿，顯瘦效果極佳，很適合中年女性打造出「輕通勤」穿搭的效果。

看完了李若彤、詠梅等明星的穿搭，你是不是也很心動呢？不妨快快學起來，你也能美得很高級。